Справочник от Автор24
Найди эксперта для помощи в учебе
Найти эксперта
+2

Тренировка аутогенная

Предмет Языкознание и филология
👍 Проверено Автор24

(от греч. autogenes — сам производящий) — метод психотерапии, в основе которого лежит техника самовнушения на фоне максимального мышечного расслабления.

Научные статьи на тему «Тренировка аутогенная»

Функции воображения

Данная функция очень широко используется во многих методах практической психологии, таких как аутогенная...
тренировка, гештальт терапия, нейролингвистическое программирование. например, в аутогенной тренировке

Статья от экспертов

Модифицированный метод аутогенной тренировки в образовательной среде

Целью статьи является разработка обучающей программы модифицированного метода аутогенной тренировки для студентов высшей школы. Одним из многочисленных психотерапевтических методов в практической психологии принято считать аутогенную тренировку, на основе данного способа нами разработана обучающая программа современного модифицированного метода аутогенной тренировки в образовательной среде. Ориентированность учебного процесса на использование методов оптимизации негативного психического состояния могут способствовать снижению нервно-психического напряжения, а, следовательно, повышению эффективности и качества обучения.

Научный журнал

Способы противодействия негативным эмоциональным состояниям

Они включают релаксацию, аутогенную тренировку, десенсибилизацию, реактивную медитацию и др....
Он называется «аутогенная тренировка»....
Вместе с аутогенной тренировкой используют часто и другую систему саморегуляции, названную «прогрессивная...
Алексеев создал новую методику, названную «психорегулирующая тренировка»....
Она отличается от аутогенной тренировки тем, что в ней не используют внушение «ощущения тяжести» в разных

Статья от экспертов

Аутогенная тренировка как средство психологической подготовки в рукопашном бое

В статье рассматривается использование аутогенной тренировки как средства психологической подготовки в тренировочном процессе юношей 14-15 лет, занимающихся рукопашным боем, на этапе базовой подготовки. Психологическая готовность юношей к модельным и итоговым соревнованиям определялась с помощью теста Ч. Спилбергера и измерения частоты сердечных сокращений. Использование аутогенной тренировки улучшает результаты соревновательной деятельности юношей 14-15 лет, занимающихся рукопашным боем.

Научный журнал

Еще термины по предмету «Языкознание и филология»

Аффрика́та

согласный звук, представляющий собой слитное сочетание смычного согласного со щелевым того же места образования.

🌟 Рекомендуем тебе

Русская гражданская азбука

шрифт, введенный в России для печатания светских изданий в результате осуществленной Петром I в 1708-10 гг. первой реформы русского письма.

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Все самое важное и интересное в Telegram

Все сервисы Справочника в твоем телефоне! Просто напиши Боту, что ты ищешь и он быстро найдет нужную статью, лекцию или пособие для тебя!

Перейти в Telegram Bot