Переутомление

Медико–профилактические основы обучения детей и подростков

Соблюдение гигиенических принципов способствует предотвратить развитие переутомления у ребенка и продлить...
Переутомление – кумулированное состояние утомления, признаки которого не проходят длительное время:...
При тяжелых случаях переутомления показано комплексное лечение , включающее физиотерапевтические процедуры...
Замечание 3 Для профилактики переутомления и правильной организации режима дня необходимо придерживаться

Статья от экспертов

К вопросу о профилактике умственного переутомления у школьников

Физиологический и патологический ответы на нагрузку

тренированных и нетренированных лиц, при ВСД по гипотоническому типу, у спортсменов на фоне перенапряжения и переутомления...
при атеросклерозе сосудов, симптоматических и начальных гипертензиях, при физическом перенапряжении и переутомлении...
деятельности вегетативной нервной системы, после инфекционных заболеваний, при физическом перенапряжении и переутомлении...
лиц преклонного возраста, после инфекционных заболеваний, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при переутомлении

Статья от экспертов

Здоровье фитнес-инструкторов – проблема профилактики переутомления

Современному фитнесу принадлежит значимая роль в создании условий для активного образа жизни. Объёмы российской фитнес-индустрии сохраняют устойчивый ежегодный прирост (до 5-7%). Сегодня в регионе насчитывается боле 60 фитнес-клубов, которые посещает от 25 до 45 тыс. человек. Также там сложился соответствующий контингент специалистов – фитнес-инструкторов. Проведённый анализ показывает, что в таких крупных фитнес-клубах как «Word-Сlass», «ФизКульт», «Волга-Спорт» и т.п. количество занятых инструкторов составляет 12-15 человек и более. В небольших клубах работает по 4-7 человек. Ориентировочное количество инструкторов в регионе составляет около 450 человек. По численности и квалификации контингента это соответствует 20 хоккейным командам профессионального уровня. В отношении данных специалистов, практически не проводятся какие-либо мероприятия врачебного контроля, в том числе, и со стороны врачебно-физкультурной службы. Режим работы фитнес-инструктора – более 20 групповых тренировок ...