Нет-болл
удар в теннисе, когда мяч перелетает на сторону соперника, коснувшись сетки.
Креатин
Предмет
Физическая культура
Разместил
🤓 zina.mumber.86
👍 Проверено Автор24
природное вещество, участвующее в энергетическом обмене. Содержится в мышцах и синтезируется организмом человека и животных. Жизненно необходимый элемент для работы мышц. Без участия креатина невозможно превращение энергии. В ходе силовых тренировок увеличивается расход креатина. Дополнительный прием креатина увеличивает выносливость и силу. Креатин привлекает в мышечные клетки воду, что приводит к увеличению объема мышц (мышцы приблизительно на 70% состоят из воды), облегчению восстановления. Не является допингом и разрешатся к применению участниками всех видов спортивных состязаний.
Научные статьи на тему «Креатин»
Плазма крови: состав и свойства
В их состав входит 50% азот мочевины, 25% азот аминокислот; остальные 25% составляют пептиды, креатин
Статья от экспертов
Креатин и его терапевтическое значение
Являясь постоянным компонентом организма человека, креатин играет важную роль в его жизнедеятельности. Популярно его применение в спортивном питании. Креатин может использоваться также в качестве дополнения к терапии при синдроме церебрального дефицита креатина. Действуя через ГАМК-рецепторы ЦНС, серотонинергические и дофаминовые D и D -рецепторы, креатин оказывает антидепрессивное1 2действие. Креатин улучшает умственную активность, оказывает нейропротекторное действие при неврологических болезнях, таких как болезньХантингтона, болезнь Паркинсона и боковой амиотрофический склероз. При приеме креатина снижаются плазменные уровни гомоцистеина и биомаркеров перекисного окисления липидов, что снижает риск развития атеросклероза. Креатин обнаружил противораковую активность при некоторых видах опухолей, он также обладает противовоспалительной активностью.
Creative Commons
Научный журнал
Зоны интенсивности и энергозатраты при физической нагрузке
Эта зона называется алактатной, она работает на основе креатин-фосфатной реакции....
Креатин-фосфатные реакции считаются самыми мощными в спорте, однако доступны они далеко не каждому....
Креатин-фосфатная реакция срабатывает один раз, но когда речь идет о функциональном тренинге и наращивании
Статья от экспертов
Поражение печени у больного, длительно принимающего аллопуринол и креатин
Приведено клиническое наблюдение больного, у которого на фоне длительного приёма аллопуринола и креатина развилось поражение печени
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Обучение движениям
педагогический процесс, направленный на системное освоение рациональных способов управления своими движениями, приобретение необходимых двигательных навыков, умений, а также связанных с этим процессом знаний.
Общая Физическая подготовленность
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
- Боль
- Внутреннее дыхание
- Менингит
- Ножницы
- Обвив
- Общая психологическая подготовка
- Общий белок
- Олимпийский чемпион
- Отношение оол:оо
- Официальное взвешивание
- Ошибка
- Параллельные брусья
- Пароксизмальная тахикардия
- Пассивный отдых
- Переходящий мяч
- Повторный максимум
- Рычаг локтя
- Сабля
- Силовая подготовка
- Силовой индекс
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
