вид гимнастики, разработанный Каллан Пинкней, упражнения направлены на растяжение и сокращение мышц.
Актуальность. Ожирение и избыточная масса тела, будучи эпидемией 21 века, являются факторами риска социально-значимых болезней, таких как сахарный диабет, патологии сердечно-сосудистой системы, онкозаболевания. Поэтому снижение избыточной массы тела - это одна из важных задач современного общества. Цель: обоснование калланетики - методики физических упражнений, обеспечивающих профилактику гиподинамии и корректирующих вес, среди подростков с избыточной массой тела. Материалы и методы. В естественном эксперименте приняли участие 30 школьников старших классов (средний возраст 16 лет), имеющих избыточную массу тела. У лиц женского пола ИМТ=27,3 кг/м2 в среднем, для лиц мужского пола - ИМТ=29,1 кг/м2. Перед началом тренировок была выбрана методика по системе калланетика путем социологического анкетирования исследуемых лиц. До начала занятий были определены соматометрические и соматоскопические показатели, психическое состояние, наличие хронических заболеваний у школьников. До и после про...
В статье анализируется влияние калланетики на общее физическое здоровье студентов групп ЛФК и СМГ, на их психологическое состояние. Описаны основные заболевания студентов всех возрастов. Отмечено положительно влияние на общее самочувствие, описаны преимущества калланетики над другими типами упражнений для студентов. Приведены доказательства и результаты исследования влияния калланетики на физическое состояние студентов. Рассмотрено развитие студентов в физическом плане, а также улучшение здоровья.
умышленное, неумышленное или вызванное действиями соперника неправильное выполнение технических или тактических приемов, а также нарушение правил соревнований. В сложно-координационных видах спорта – отклонение от идеального выполнения движения в технике, осанке, невыполнение требований к трудности и композиции упражнения.
максимальная величина отягощения, которую человек может преодолеть не менее двух раз.
защита при помощи боковых шагов влево и вправо.
Возможность создать свои термины в разработке
Еще чуть-чуть и ты сможешь писать определения на платформе Автор24. Укажи почту и мы пришлем уведомление с обновлением ☺️
Включи камеру на своем телефоне и наведи на Qr-код.
Кампус Хаб бот откроется на устройстве
