Справочник от Автор24
Найди эксперта для помощи в учебе
Найти эксперта
+2

Бег на сверхдлинные дистанции

Предмет Физическая культура
👍 Проверено Автор24

бег на дистанции более 25 км (строго говоря, нет четкой границы между бегом на длинные и сверхдлинные дистанции).

Научные статьи на тему «Бег на сверхдлинные дистанции»

Прогнозирование скорости бега на средние, длинные и сверхдлинные дистанции (марафонский бег)

Показаны перспективы повышения спортивных результатов в марафонском беге. Исследованы спортсмены высокой квалификации в возрасте от 17 до 27 лет Спортсмены тренируются преимущественно на дистанции 1500м. Определена степень поглощения кислорода во время бега с различной скоростью и его отношение к максимальному поглощению кислорода. Показана степень включения анаэробного метаболизма при работе различной мощности. Показатели аэробного и анаэробного метаболизма позволяют прогнозировать спортивные результаты в беге.

Научный журнал

Современные тенденции в физиологии бега на длинные и сверхдлинные дистанции (зарубежный опыт)

Анализ зарубежных научных лабораторий по физиологическим аспектам тренировочной и соревновательной деятельности легкоатлетов специализирующихся в беге на длинные и сверхдлинные дистанции позволил выделить наиболее значимые тенденции и направления. Продолжается поиск и более детальная классификация физиологических детерминантов специальной работоспособности в стайерском беге. Ученые исследуют положительные и отрицательные эффекты стрессорного воздействия марафонского и ультрамарофонского бега на состояние организма человека. Продолжается изучение влияние жарких условий среды, авиаперелетов и характеристик сна на результативность бегунов стайеров. Предлагаются различные варианты предупреждения состояний вызывающих снижение спортивной работоспособности. Представленные материалы могут быть использованы при планировании, организации и контроле тренировочной и соревновательной деятельности российских легкоатлетов, специализирующихся в беге на длинные и сверхдлинные дистанции.

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Невосприимчивые

индивиды, у которых наблюдаются незначительные (или вообще не наблюдаются) улучшения по сравнению с остальными в результате одной и той же программы тренировки.

🌟 Рекомендуем тебе

Пассивный отдых

форма отдыха после напряженной деятельности с явным преобладанием физического и интеллектуального бездействия.

🌟 Рекомендуем тебе

Переходящий мяч

мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Все самое важное и интересное в Telegram

Все сервисы Справочника в твоем телефоне! Просто напиши Боту, что ты ищешь и он быстро найдет нужную статью, лекцию или пособие для тебя!

Перейти в Telegram Bot