Ножницы
бросок, выполняемый с помощью одновременного встречного движения ног, воздействующих на ноги и туловище противника.
способность организма использовать энергию за счет процессов окисления с участием кислорода. Накапливающиеся в организме продукты неполного распада устраняются во время работы и после нее, что приводит к повышенному потреблению кислорода после физической нагрузки. В аэробных процессах основная энергетическая реакция связана с окислением молочной кислоты, образующимся при гликолизе. В результате аэробных тренировок снабжение тканей кислородом улучшается за счет повышения функциональных резервов дыхательной, сердечно-сосудистой систем.
В результате циклических упражнений повышается аэробная мощность и выносливость, улучшение сердечной...
Определение 3
Аэробные движения (аэробика) – система упражнений за счет использования кислородного...
энергообеспечения.
2.Оздоровительная ходьба, широко заменяющая/дополняющая аэробные виды физической...
Специальный эффект беговой тренировки заключается в улучшении возможностей сердечно-сосудистой системы...
и аэробной производительности организма.
4.Ходьба на лыжах заменяет циклические упражнения, в северных
В статье представлены экспериментальные данные, характеризующие функциональные возможности кардиореспираторной системы и аэробной работоспособности высококвалифицированных хоккеистов КХЛ. Выполнен сравнительный анализ показателей современных игроков и выдающихся хоккеистов прошлого. Показано, что с увеличением возраста и стажа игровой деятельности существенно снижаются резервные возможности кардиореспираторной системы хоккеистов.
Начать стоит с аэробных нагрузок....
Активное времяпровождения включает в себя практически всю группу аэробных упражнений....
гантелей, штанг и других тренажеров, которые подразумевают использование собственных физических сил и возможностей...
Интервальные упражнения включают в себя как аэробные, так и анаэробные нагрузки....
Сочетание аэробных и анаэробных нагрузок определяется тренером.
Введение. Цель исследования – изучение влияния ритмичной магнитной стимуляции четырехглавых мышц бедра обеих ног на интегративные показатели аэробной подготовленности спортсменов трех различных спортивных специализаций. Материалы и методы. Оборудование: магнитный стимулятор MAGSTIM RAPID (Magstim Company Ltd, Spring Gardens, UK), инерционный динамометр BIODEX SYSTEM 4 (Biodex Medical Systems, NY, USA), велоэргометр MONARK Ergomedic 828E (Monark, Sweden), газоанализатор METALYZER 3B (Cortex, Germany). Испытуемые: три велосипедиста (мастера спорта); три бегуна на средние дистанции (кандидаты в мастера спорта); три конькобежца – шортрек (мастера спорта). Все испытуемые – студенты Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма, действующие спортсмены. Стаж занятий 6 лет. Возраст 18–20 лет. Определялись тотальные размеры тела, индекс массы тела, жировая и активная масса тела в процентах. Результаты и обсуждение. Ритмичное сокращение мышц под дей...
бросок, выполняемый с помощью одновременного встречного движения ног, воздействующих на ноги и туловище противника.
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
это отношение силы кисти более сильной (в кг) к массе тела.
Возможность создать свои термины в разработке
Еще чуть-чуть и ты сможешь писать определения на платформе Автор24. Укажи почту и мы пришлем уведомление с обновлением ☺️
Включи камеру на своем телефоне и наведи на Qr-код.
Кампус Хаб бот откроется на устройстве