Словарь по психологии под психологическими фактами понимает широкий круг проявлений психики, включая их объективные формы – свойства, функции, закономерности, используемые психологией для изучения психики.
Различия между психическими явлениями и психологическими фактами
Различия между понятиями психические явления и психологические факты предлагает зафиксировать Ю.Б. Гиппенрейтер. Советский и российский психолог считает, что:
- Внутренний или субъективный опыт человека есть психические явления. Это можно понять, если обратить свое сознание внутрь себя. Человек видит вокруг себя различные предметы: здания, людей, деревья, мебель в квартире и др. В сознании человека эти предметы отражаются в виде психического образа, который трудно отделить от предмета. Образ как бы накладывается на предмет. Психический образ предмета появится тогда, когда человек представит его с закрытыми глазами. Образ может вызвать различные эмоции и может относиться к настоящему, прошлому и будущему;
- Следующей составляющей субъективного опыта являются потребности, желания, мотивы или то, что побуждает нашу активность. Например, если представить образ морского прибоя, то у кого-то возникнет радостное чувство, у кого-то чувство грусти, кто-то непременно захочет поехать к морю;
- В содержание опыта входят также значения. Мы называем то, что происходит в нашем сознании. Например, когда человек испытывает какую-то эмоцию, он её называет – «мне грустно», « я расстроен» и др. Если человек о чем-то размышляет, то делает это с помощью слов, т.е. значений.
Таким образом, можно сказать, что в содержание психического опыта входят четыре группы явлений: психические образы, мотивы, эмоции, слова, которые имеют тесную связь и не могут быть оторваны друг от друга. Это значит, что психическая жизнь человека имеет целостную природу и непосредственную принадлежность данному человеку. Они открыты внутреннему взору индивида, но закрыты от другого человека. Здесь уместно вспомнить пословицу: «чужая душа – потемки». Для того чтобы это познать, надо найти формы объективации психических явлений, чтобы сделать доступными для другого человека. Здесь и возникает такое понятие как психологический факт.
Виды психологических фактов
Психологические факты существуют объективно и доступны для объективного изучения. Среди них выделяются:
- Акты поведения;
- Неосознаваемые психические процессы;
- Психосоматические явления, происходящие в организме под влиянием психологических факторов;
- Продукты материальной и духовной культуры.
Психика во всех этих актах проявляется, обнаруживает свои свойства и посредством них может изучаться. Описать эти факты, объяснить и сделать прогноз поведения человека на основе научной интерпретации, является задачей психологической науки. Таким образом, психологические факты это широкий круг проявлений психики, которая является самой большой загадкой в мире.
Психологические особенности человека
О психологических особенностях человека исследователи знают много интересных фактов:
- Человек может переделывать свои воспоминания, которые воспринимаются как небольшие «фильмы», проигрываемые в голове. Но храниться так же, как в компьютере, они не могут. При воспоминании о каком-то событии, человек его изменяет, потому что нервные пути активизируются каждый раз иначе. На это могут оказать влияние более поздние события и желание восполнить пробелы в памяти;
- Человек, например, обращает внимание на еду, на опасность. Люди всегда останавливаются при каких-либо несчастных случаях. Это говорит о том, что человек всегда обращает внимание на ситуацию опасности. Древнейшая структура мозга, которая есть у каждого индивида, отвечает за выживание и спрашивает: «может это быть смертельным?», «можно ли это съесть?»;
- Человек в состоянии запомнить одновременно только 3-4 элемента. В кратковременной памяти большая часть информации хранится 20-30 секунд, по истечении этого времени быстро забывается. Достаточно ограниченной кратковременная память остается даже при попытке группировать полученные данные. Поэтому, например, телефонный номер разбит на несколько групп чисел, для лучшего запоминания;
- Сочетание красного и синего цвета зрение человека плохо воспринимает, особенно когда они находятся рядом друг с другом. Здесь действует эффект, который называется «хромостереопсис». Суть этого в том, что один цвет подавляет другой, вызывая раздражение и усталость глаз. Сильнее всего эффект проявляется при сочетании красного и синего, а также красного и зеленого;
- Психологи утверждают, что люди 30% своего времени предпочитают мечтать. Кто-то меньше, кто-то больше, что не всегда плохо. Исследователи считают, что любители помечтать более изобретательны и лучше решают различные проблемы;
- Человек видит вещи иначе, по сравнению с тем, как их воспринимают органы чувств. По исследованию Кембриджского университета, «Нежавно в каокм подякре рпасолоежны бкувы в слвое. Смаое ваонже, это чотбы пеарвя и понесдяля бкува блыи на свиох метсах». Немного перемешанные буквы все равно дают возможность прочесть предложение. Происходит это, потому что мозг человека читает не каждую букву, а целое слово. Мозг обрабатывает информацию, получаемую от органов чувств, постоянно и то, что воспринимается, отличается от видимой информации;
- Формирование привычек происходит в среднем в течение 66 дней. Чем сложнее действие, тем больше времени необходимо. Например, привычка делать зарядку и употреблять на обед фрукты. На формирование первой привычки времени уходило в 1,5 раза больше. Много пропущенных дней подряд замедляют процесс её приобретения;
- Пристальное внимание человек может удерживать около 10 минут, а по истечении этого времени внимание ослабевает и чтобы эффективно усвоить материал, необходимо сделать перерыв;
- Ограниченным является и количество имеющихся друзей. Психологи и антропологи выявили «число Данбара» – это максимальное число близких связей, которое может иметь человек и варьируется оно от 50-150;
- Реакция на будущие события переоценивается людьми. Психологические исследования показывают, что положительные события, например крупный выигрыш, сделают человека счастливее, чем это есть на самом деле. Аналогично считается, что негативные события, например потеря работы, вызовет большую подавленность, чем в реальности;
- «Фундаментальная ошибка атрибуции» или склонность объяснять поведение других людей особенностями их личности, а собственное поведение – внешними условиями. Например, человек опаздывает на встречу и его задержка объясняется безответственностью и несобранностью. Свое собственное опоздание в подобной ситуации обычно списывается на внешние обстоятельства, например пробки на дорогах. И даже если склонность делать несправедливые суждения осознается, все равно человек продолжает совершать эту фундаментальную ошибку;
- Выбора всегда хочется больше, чем его можно осилить. Несмотря на тот факт, что человеку кажется, будто он хочет больше, мозг может справиться одновременно только с ограниченным количеством элементов;
- Безделье заставляет человека чувствовать себя менее удовлетворенным жизнью;
- Человек не в состоянии одновременно выполнять несколько дел. Безусловно, можно идти и одновременно вести разговор с другом, но мозг будет фокусироваться только на одной в данный момент времени, приоритетной деятельности;
- Самые яркие воспоминания, как правило, ошибочны. В психологии они называются «воспоминания-вспышки». Многие люди в деталях могут описать то, что они делали в момент какой-либо новости. Проблема заключается в том, что эти детали неверны, т.к. сильные эмоции, связанные с памятью, эти воспоминания искажают;
- Мозг человека активен и в момент бодрствования и в момент сна. Во время сновидений мозг перерабатывает и объединяет опыт всего дня, создавая из полученной информации ассоциации, или решает, что запомнить, а что забыть.