Неврозом называют состояние психики, проявленное длительными и тяжёлыми стрессовыми обстоятельствами, которые вызывают нарушение нервной системы, тревожность и раздражительность.
Признаки невроза
Признаками невроза являются следующие симптомы:
- повышенная чувствительность к стрессовым ситуациям. Даже небольшое эмоциональное событие вызывает агрессию или отчаяние;
- плаксивое состояние;
- состояние обидчивости и ранимость;
- чувство тревожности;
- зацикленность на конкретных ситуациях;
- быстрая утомляемость, снижение памяти и внимания;
- высокая чувствительность к звукам, сильному свету и температурным перепадам;
- тревожный сон из-за перевозбуждения;
- нарушение вегетативной нервной системы. Характеризуется потливостью, сильным сердцебиением, колебаниями давления, нарушением работы желудочно-кишечного тракта.
Причины неврозов
Основными причинами проявления невроза служат следующие факторы:
- Длительная психоэмоциональная и физическая нагрузка без возможности отдыха и восстановления сил. Так появляется хронический стресс. Он может быть проявлен в личной жизни, на работе или в отношениях с другими людьми. Возникающие конфликтные ситуации, которые ведут к переживаниям могут отнимать у человека жизненную силу.
- Нарушение деятельности нервной системы происходит из-за невозможности выполнять свои обязательства и доводить дело до завершения, при этом складывается чувство тупиковой ситуации.
- Появление невроза характеризуется неумением отдыхать, расслабляться и отключаться от работы.
- Существуют люди, которые сложно переносят сильные нагрузки, поэтому у них проявляется склонность к переутомлению.
- Истощение организма хроническими заболеваниями любого характера.
Последствия невроза
- Чаще всего происходит нарушение трудоспособности и/или невозможность выполнять определенный вид работ.
- При повышенной раздражительности и нетерпимости появляются конфликты с близкими и окружающими людьми.
- Тревожность является следствием проявления невроза.
Способы лечения неврозов
Процесс лечения происходит индивидуально, в зависимости от источника причины и степени заболевания. Сначала устанавливается причина происхождения невроза, чтобы провести эффективное лечение.
Антидепрессанты. Применение связано с противотревожным действием этих веществ. Первыми эффектами процесса оздоровления являются улучшения сна на следующий день после приема. Остальные симптомы могут постепенно уходить после недельного курса лечения. Продолжительность приема таких средств занимает 1 месяц, затем уменьшается дозировка приема в течение 3 недель.
Витамины. При сильном переутомлении, для устранения невроза применяются витаминные препараты, восстанавливающие энергетическую составляющую нервной системы, улучшающие кровообращение и обмен веществ в головном мозге. При этом налаживается сон и гармонизируется деятельность нервной системы.
Психотерапия. При возникновении невроза вследствии психологических причин и зацикленности на конкретных переживаниях эффективным средством служит психотерапия. При этом используются техники расслабления для возможности регулировать свое настроение, убирая тревогу и волнение.
Транквилизаторы. Иногда используют транквилизаторы для восстановления сна и снятия тревожности, особенно на первых стадиях лечения, если еще нет накопленного эффекта от других лекарственных средств. Тем не менее, долгий прием подобных средств приводит к зависимости и обратному эффекту. Может ухудшаться память и способность концентрироваться. При этом важно учитывать, что транквилизаторы устраняют лишь симптомы, не воздействуя на причины заболеваний, поэтому их действие является временным.