Любовная зависимость — это состояние индивида, для которого присуща сильная страсть. Человек навязчиво концентрируется на важном для него субъекте, такая зависимость в психологии называется аддикция или созависимые отношения.
Понятие любовной зависимости
Любовная зависимость (любовная аддикция, эмоциональная зависимость) является одной из самых распространенных проблем, которая мешает полноценной жизни. Ее можно отнести не только к отдельным личностям, но и к обществу в целом. Оно формирует условия, благоприятствующие созависимым отношениям, и влияет на передачу их из поколения в поколение.
Созависимый человек испытывает постоянную потребность в одобрении окружающих людей, поддерживая унижающие достоинство отношения и чувствуя себя бессильным что-либо изменить. Он не осознает свои истинные желания и потребности, не способен испытывать чувство настоящей близости и любви.
Любовная зависимость считается особым путем жизни, который связан с поиском "идеальной" реальности. Посредством любовной зависимости человек пытается убежать от дискомфорта действительности, но, когда она будет найдена, новая искусственная реальность может разрушить здоровье и жизнь.
В соответствии с тем, каким способом человек избегает своей реальной жизни, принято выделять химические (фармакологические) и субстанциональные зависимости, где используют особые варианты поведения.
Любовную зависимость относят к так называемым "нехимическим" зависимостям, то есть таким, когда уход от реальности и внутреннего дискомфорта происходит не с помощью определенных веществ, а через какое-либо поведение. В случае с любовной зависимостью проблема внутреннего дискомфорта и душевной боли решается через установку симбиотической связи с любовными объектами, или постоянный поиск такого объекта.
Любовная зависимость нарушает способность чувствовать, ведь люди, которые ее испытывают, не ощущают своих настоящих чувств. Единственные чувства, которые человек позволяет себе выражать, это гнев или печаль. В сознании созависимого человека эти чувства оправдываются тем, что их вызвали действия другого человека.
Созависимым людям необходима разрядка сдерживаемых эмоций, им необходимо манипулировать кем-то или обвинять кого-то для того, чтобы дать волю своим чувствам. Все скандальные чувства им нужны для сокрытия более глубоких и подлинных переживаний.
Симптомы «любовной зависимости»
В качестве симптомов любовной зависимости выступают:
- Блаженство и прилив сил, когда человекначинает чувствоваться связь с партнером;
- Душевная пустота и депрессия в моменты разлуки с «предметом любви»;
- Постоянная тревожность, взволнованность;
- Потеря аппетита, бессонница;
- Попытки суицида по причине «несчастной любви»;
- Потеря своей индивидуальности в стремлении сохранить привязанность с помощью замещения своей психологической территории территорией партнера.
Часто созависимый человек может отказываться от друзей, собственных интересов, целей. Он начинает жить жизнью значимого другого человека. В этой ситуации могут быть реализованы мазохистские тенденции (например, тенденция причинять себе душевную и физическую боль).
В случае с любовной зависимостью происходит захват индивидуальности партнера, его личных границ и психологической территории. Такой человек может стать в позицию «наблюдателя», а из этого порождается поведение, которое характеризуется сверх-контролем. В качестве примера такой зависимости может быть представлена навязчивая ревность, при этом партнеру не дается право на самоопределение и личный выбор. Индивид будет стремиться сохранять привязанность с помощью стремления реализовать «идеальную заботу», стать незаменимым.
Для созависимого человека присуще агрессивное разрушение психологической территории партнера при реализации садистских тенденций (например, тенденции причинить душевную и физическую боль другому). Разрушение и тотальное подавление индивидуальности партнера используется созависимым человеком в попытке заполнить пустоту собственного душевного мира, распространяя «свои границы за пределы себя самого».
Причины возникновения любовной зависимости
В любовную зависимость, как правило, попадают люди с низкой самооценкой. Такому человеку в детстве не хватало родительского тепла и любви. Такие родители занимались только своей жизнью или придерживались очень жесткого воспитания (например, контроль каждого шага ребенка, ребенок был слишком зависим от родителей). Основная особенность зависимых отношений — отсутствие (недостаток) любви к себе.
Для начала возникновения любовной зависимости характерно несколько негативных программ, которые закладываются еще родителями: «Ревнует значит любит», «Кто любит, тот всегда страдает», «Бьет значит любит» и др.
Многие родители сами дают ребенку прямое указание к действию: «Вот влюбишься, будешь плакать!», «Женщина коварна и опасна. Гляди в оба, чтобы тебя какая-нибудь вертихвостка не окрутила!», «Все мужчины хотят только одного! Смотри: поиграет тобой и бросит!»
Зацепка (эмоциональная реакция) может возникать только на том человеке, который вызывает (или способен вызвать) напряжение и страдание. Обычно он ведет себя непредсказуемо, неожидаемо, как бы играя «в кошки-мышки».
Почему-то человек считает, что если он любит (а точнее, впал в любовную зависимость), то и его должны любить. Его страсти и состояния достаточно для того, чтобы партнер продолжил отвечать взаимностью, продолжаются мучения (а ты обещал, а мы договаривались и т. д.).
Для человека, склонного к созависимости, характерно то, что когда любви нет, он ждет ее, ищет ее, считает загадочной и неуловимой. Когда она начинается, она способна заполнить всю жизнь человека, не всегда радостью, а чаще страданиями.
В причинах своих любовных страданий человек готов винить злую судьбу, объект любви и всех особей противоположного пола. Он редко догадывается, что сам является источником своих мучений. Люди сами наполняют свою жизнь страданиями или радостью, в соответствии со своим внутренним состоянием.
