Основные признаки депрессии

Основные группы причин возникновения депрессии

Специалистами в области психологии выделяется более 250 симптомов, указывающих на возникновение и течение депрессивного расстройства. Различные виды депрессий имеют между собой существенные различия и в соответствии с этим различаются и их клинические симптомы.

Каждый случай возникновения депрессивного расстройства является уникальным и признаки возникновения болезни могут быть совершенно различными и находить свое выражение в различной степени интенсивности.

Все многообразие признаков депрессии условно подразделяется на четыре основные группы:

• эмоциональные признаки депрессивного расстройства;
• нарушение ментального состояния человека;
• физиологические признаки депрессивного расстройства;
• нарушение поведенческого статуса человека.

Рассмотрим более подробно признаки проявления депрессивных расстройств человека.

Эмоциональные признаки депрессии.

Основными эмоциональными признаками депрессивного расстройства человека являются:

• подавленной состояние человека, выражающееся в переживании человеком тоски, страданий, отчаяния;
• постоянное ощущение чувства внутреннего напряжения, ожидания беды или негативных событий в жизни;
• ощущение постоянной раздражительности и недовольства собой;
• обвинение себя в негативных событиях, происходящих в жизни и ощущение чувства вины за это;
• низкая самооценка и постоянное недовольство собой в различных сферах жизнедеятельности, начиная от внешности и заканчивая своим местом в обществе;
• отсутствие способности к переживанию удовольствия от жизни;
• ощущение постоянной тревоги о здоровье и судьбе близких людей;
• ощущение собственного бессилия и тревоги за свое будущее.

Физиологические признаки депрессии

Основными физиологическими признаками депрессивного расстройства человека являются:

• возникновение нарушений сна, проявляющихся в бессоннице, сонливости, ощущении постоянной усталости;
• резкое изменение аппетита, выражающееся либо в его повышении и постоянном переедании, либо в его поной утрате;
• нарушения в функциях кишечника, выражающиеся в запорах;
• отсутствие сексуальных потребностей;
• возникновение повышенной утомляемости при выполнении обычных видов деятельности;
• ощущение общей слабости организма;
• возникновение болезненных ощущений в теле.

Поведенческие признаки депрессии

Основными поведенческими признаками депрессивного расстройства человека являются:

• состояние пассивности, возникновение значительных трудностей в процессе вовлечения человека в целенаправленную активную деятельность;
• ситуация избегания социальных контактов, возникновение склонности к уединению и утрате интереса к другим людям;
• сознательный отказ от развлечений и удовольствий жизни, которые ранее были интересны;
• злоупотребление алкоголем или психоактивными веществами, которые дают ощущение временного облегчения и предоставляют возможность забыть на время о возникших трудностях.

Мыслительные признаки депрессии

Основными мыслительными признаками депрессивного расстройства человека являются:

• возникающие трудности с сосредоточением и концентрацией внимания на предметах и объектах, а также мыслительной деятельности;
• трудности принятия решений, отсутствие инициативы, страх перед принятием неверного решения;
• постоянное преобладание негативного настроения, преобладание мрачных, мыслей о себе, о своей жизни и о мире в целом;
• пессимистическое видение собственного будущего, отсутствие благоприятных перспектив и мотивации к какой-либо деятельности;
• в тяжелых случаях клинической депрессии возникновение мыслей о самоубийстве;
• постоянное присутствие мыслей о собственной ненужности, отсутствии собственной значимости и беспомощности;
• заторможенность мышления и мыслительной деятельности человека.

Для постановки диагноза депрессия необходимо, чтобы часть вышеперечисленных симптомов сохранялась не менее двух недель.

Диагностические признаки депрессии

На основании диагностических признаков возможно постановка диагноза депрессивного эпизода.

В психологии выделяются основные и дополнительные диагностические признаки депрессии.

К основным диагностическим признакам депрессии относятся:

1. гипотимия, выражающаяся в сниженном настроением по сравнению с обычным состоянием пациента, которая длится более двух недель;
2. ярко выраженное снижение интересов к какой-либо деятельности, приносящей ранее положительные эмоции;
3. возникновение повышенной утомляемости в связи со снижением энергетических процессов человека.

На современном этапе развития психотерапии специалисты утверждают, что депрессия сопровождается тревожными проявлениями, и в свою очередь тревога, сопровождается депрессивными расстройствами. Таким образом, можно сделать вывод о том, что тревога также является основными признаком депрессии и входит в ее структуру как основной компонент.

Еще одним значительным признаком депрессии являются возникающие колебания эмоционального фона человека на протяжении дня. Чаще всего у человека, который страдает депрессивным расстройством, в течение дня наблюдаются значительные скачки настроения от легкой грусти до тяжелого эмоционального расстройства.

В осенний период времени нервная система человека более подвержена стрессу, в связи с тем, что возникают условия сокращения светового дня и в организме человека развивается дефицит витамина D, непосредственно участвующий в процессах выработки ряда нейромедиаторов, в том числе серотонина, дофамина и норадреналина, веществ, которые создают ощущение счастья, удовольствия, обеспечивающих бодрость и активность.