Организация мероприятий,направленных на укрепление здоровья ребенка и его физического развития

Цели и задачи мероприятий по укреплению здоровья и физическому развитию детей

Базис здоровья каждого ребенка необходимо начинать формировать с младенческого возраста, уделяя особое внимание в период дошкольного детства.

Рост в физическом развитии предполагает увеличение массы и длины тела ребенка, развитие его органов и систем и пр. Чтобы укреплять здоровье дошкольника и поддерживать его физическое развитие, в рамках ДОУ, педагогам необходимо создавать все условия, необходимые для осуществления этих процессов.

Основная цель педагогов ДОУ – создать все условия для освоения детьми навыков гигиены, здорового образа жизни и формирования устойчивой привычки делать гимнастику и закаляться.

Основная цель мероприятий, направленных на укрепление физического здоровья детей и их успешное физическое развитие – создать необходимые для этого условия. Достичь данную цель можно посредством решения нескольких задач:

• совершенствовать систему формирования навыков здорового образа жизни, форм профилактики у детей возникновения и развития заболеваний;
• формировать и развивать у детей представления о полезных и вредных привычках, знания о привычках, которые направлены на укрепление здоровья;
• всячески содействовать развитию у детей самостоятельности в процессе выполнения культурно-гигиенических навыков, а также навыков самообслуживания;
• развивать качества, необходимые человеку, чтобы осуществлять успешную жизнедеятельность, то есть развитие выносливости, самостоятельности, эмоционально-волевой сферы, умственной работоспособности и пр.;
• формировать осознанную потребности в физическом развитии и двигательной активности.

Фундамент полноценного физического развития ребенка – усвоение им основ здорового образа жизни и знаний, необходимых, чтобы сохранить и укрепить собственное здоровье. Важное в этом приобщении – сформировать у ребенка основы гигиенической культуры, начиная с периода дошкольного детства.

В дошкольном возрасте формировать у детей культурно-гигиенические навыки стоит через разнообразные игровые приемы, чтение тематической художественной литературы, дидактические игры, способствующие развитию у детей самостоятельности в актах самообслуживания.

Основные виды мероприятий

К основным типам мероприятий, направленных на укрепление здоровья детей и их физическое развитие, относят:

• утреннюю гимнастику – решает основные оздоровительные задачи. Утренняя гимнастика помогает укрепить у детей костно-мышечный аппарат, развить нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Также она придает ребенку бодрости, способствует формированию привычки заниматься физическими упражнениями ежедневно;
• подвижные игры – выступают как основная потребность детей, в процессе их осуществления решается масса задач разной направленности (воспитательных, образовательных и оздоровительных). Подвижные игры не только помогают укреплять физическое здоровье детей, но и помогают его правильному развитию, получению навыков поведения в разных ситуациях, учат, как именно поступить в той или иной ситуации и формируют модель общепринятого поведения. Играя, дети удовлетворяют свои потребности в движении и общении. В играх совершенствуется детская моторика, формируются нравственные качества, а также навыки и привычки жизни и взаимодействия внутри коллектива.

Прогулка – еще один очень популярный и доступный метод, направленный на общую закалку детского организма. Прогулка помогает повысить устойчивость и выносливость детского организма к разнообразным неблагоприятным условиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Физкультурные минутки имеют цель предупреждать утомление и улучшать общее состояние ребенка во время выполнения разных типов деятельности. Физкультурные минутки позволяют сменить ненадолго тип деятельности, отвлечься от нее через выполнение кратковременных физических упражнений. Также они снимают мышечное напряжение, вызванное однообразной деятельностью или неподвижным состоянием. Иными словами, во время физкультминуток у детей внимание переключается на другую деятельность, нервная система успокаивается и восстанавливается работоспособность организма.

Общеразвивающие упражнения – упражнения, которым отведена одна из ведущих ролей в системе физического развития ребенка, они представляют обязательное и необходимое звено в правильном и своевременном развитии детского организма, самостоятельном и сознательном управлении движениями и общим укреплении организма.

Закаливание – это серия мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к внешнему воздействию, чтобы усилить его сопротивляемость и укрепить иммунитет.

Закаливает признано одним из наиболее эффективных средств укрепления детского здоровья и профилактики заболеваний. Закаливанием могут считаться воздушные ванны, хождение по песку, обтирание влажной губкой, обливание прохладной водой и пр.

Дыхательная гимнастика – это несколько упражнений, направленных на улучшение кислородообмена во всем организме, в результате чего улучшается работа кишечника, желудка и сердца.

Также, необходимо отметить, что развитие гармоничной личности нельзя представить без участия родителей. Поэтому родителям и педагогам необходимо объединять усилия для развития и воспитания ребенка. Организовывать досуговые мероприятия с активным участием родителей – прекрасный вид сотрудничества. Такие мероприятия объединяют и сплачивают родителей и детей, родителей и педагогов, родителей и родителей, создавая теплую и доверительную атмосферу взаимоотношений педагогических работников и родителей.