Понятие коучинга
Коучинг - это процесс раскрытия потенциала личности с целью максимально повысить его эффективность. Коучинг не учит, а лишь помогает учиться.
Коучинг применяется для решения широкого спектра задач, проблем в разных областях жизнедеятельности теми, кто сам смог многого достигнуть и желает достичь большего. Коучинг в определенном смысле является инструментом развития творческого мышления.
Основная цель коучинга заключается в максимальном повышении результативности личности в различных сферах деятельности.
Коучинг состоит из набора различных техник, пришедших из разных профессий, дополненных специфическими приемами и ориентированных на достаточно быстрое достижение результата.
Основной процедурой коучинга является диалог, в котором задаются эффективные вопросы и внимательно выслушиваются ответы. В процессе диалога полностью раскрывается потенциал клиента, повышается уровень его мотивации. В итоге клиент самостоятельно приходит к важному для себя решению и реализует его.
Коучинг включает в себя несколько этапов:
- постановка цели коучинга и определение правил взаимодействия между клиентом и коучем;
- анализ текущей ситуации;
- уточнение целей, постановка основных задач и определение путей их решения;
- составление плана взаимных действий;
- контроль и поддержка в реализации плана.
Особенности метода
Коучинг зародился в $80$-х годах двадцатого столетия. Его ключевыми фигурами стали: Томас Леонард - родоначальник персонального коучинга, - идеолог коучинга Тимоти Голлвей и Джон Уитмор - основатель корпоративного бизнес-направления в коучинге.
Коучинг возник на стыке таких наук, как психология, менеджмент, философия, логика и обычного жизненного опыта. Идею коучинга выражают понятия «совместное достижение» и «развивающее консультирование».
Многие ученые-практики считаю, что коучинг – явление не новое, фактически он используется в жизни в той или иной степени. Идеи коучинга были провозглашены еще древнегреческим философом Сократом: «Я не могу никого ничему научить, я только могу заставить думать».
По определению, коучинг - технология для раскрытия потенциала личности. На практике это больше, чем просто технология. Это определенный способ мышления. Основная задача коучинга - стимулировать самообучение для того, чтобы человек в процессе деятельности смог самостоятельно находить и получать знания. В коучинге клиент сам формулирует свои цели и критерии их достижения, стратегии и шаги, приближающие к цели. Оценка эффективности коучинга дается самим клиентом посредством сопоставления достигнутых результатов и заявленными пожеланиями в начале работы с коучем. Надо понимать, что только действия и как результат, следующие за ними достижения могут привести к устойчивым изменениям в человеческом сознании.
Основные достоинства коучинга заключаются в том, что он:
- способствует четкой постановке целей и их эффективной реализации;
- применяется в индивидуальной и групповой работе.
Коучинг может вызвать психологическое сопротивление личности в результате разрушения многих стереотипов в личностном сознании и формирования новых привычек.
Виды коучинга
Основная классификация коучинга, построена на основе количественного состава клиентов в одновременной работе коуча, и масштабами вовлечения в этот процесс.
Коучинг бывает:
- индивидуальный,
- групповой или командный,
- организационный.
Индивидуальный коучинг подразумевает работу один на один. В ходе работы с клиентом решаются его индивидуальные задачи. Данный вид коучинга может затрагивать разные сферы жизни: бизнес, семья, карьера, взаимоотношения, здоровье, постановка целей, творчество, личные качества, дети. Индивидуальный коучинг может проходить в виде разовой встречи или представлять системный и длительный процесс.
Командный коучинг предполагает работу с целой группой людей. Его особенность состоит в том, что у членов группы имеется общий или сходный вопрос. Это может быть семья, спортивная команда, партнеры по бизнесу или общественная организация.
Организационный коучинг в отличии от других видов затрагивает интересы всей компании. При этом центральной фигурой в организационном коучинге является лидер проекта.
