Программа физического развития – это комплекс мер, направленных на обеспечение физиологического становления организма человека на определенном возрастном этапе.
Достоинства программы физического развития Л. П. Матвеева
Специалисты, которые работают в различных странах в сфере физического воспитания и спорта с большим интересом изучают труд известного учёного и профессора Л.П. Матвеева «Общая теория спорта и ее прикладные аспекты».
Программа физического развития, предложенная Л.П. Матвеевым, имела широкий резонанс в широких кругах биологов, медиков, тренеров и других специалистов, которые отвечали за различные аспекты подготовки спортсменов. Программа содержит в себе множество спортивно-педагогических, медико-биологических, а также других положений, которые весьма актуальны для теории и практики всестороннего физического развития человека.
Сильной стороной всех трудов Л.П. Матвеева является тот факт, что они имеют фундаментальную основу и эмпирическую подоплеку, которая способствовала развитию реальной практики спортивной тренировки.
Л.П. Матвеев утверждал, что основным каналом приобщения каждого конкретного человека к физической культуре и, соответственно важнейшим слагаемым системы воспитания, является физическое воспитание.
Актуальные особенности физического воспитания по Л.П. Матвееву
Физическое воспитание по Л.П. Матвееву – это образовательно-воспитательный процесс, который характеризуется всеми, присущими педагогическому процессу актуальными признаками.
К подобным признакам относят:
- ведущую роль специалиста педагога;
- направленность воспитательных и образовательных задач на физическое развитие личности;
- построение системы занятий в соответствии с базовыми дидактическими и общепедагогическими принципами.
Физическое развитие – это динамический процесс роста (увеличения длины и массы тела, развития органов и систем организма и так далее) и биологического созревания ребёнка в определённом периоде детства.
В основу программы физического воспитания Л.П. Матвеева положены также и особенности физического воспитания, а именно длительность процесса и его распространение на все периоды онтогенеза или индивидуального развития человека. Содержание и формы процесса физического воспитания в различные периоды изменяются в зависимости от закономерностей становления каждого конкретного возраста воспитанников, динамики их жизненных условий, логики развертывания самого воспитательного процесса.
Свой курс физического воспитания Матвеев считает базовым для подрастающего поколения, а также говорит о том, что его можно осуществлять в школах и дошкольных учреждениях, внутри семьи и в других физкультурно-спортивных организациях. В дальнейшем, у людей зрелого и старшего возраста, по мнению автора, процесс физического воспитания должен стать процессом самовоспитания.
В качестве основного базового отличия программы физического воспитания Л.П. Матвеева можно выделить наличие раздела «физкультурная деятельность», который нацелен на формирование творческой активности и самостоятельности у младших школьников.
При определении величины суточного и недельного объема двигательной активности Матвеев предлагает учитывать все виды двигательной активности. Также такой подход позволит определить состав упражнений для учебных и физкультурно-оздоровительных занятий.
Согласно его рекомендациям, средняя норма двигательной активности младших школьников в сутки должна составлять порядка 12 -18 тысяч разнообразных движений с обязательным включением в этот число не менее полутора часов организованной физической культуры. Помимо того, Матвеев рекомендует постепенно увеличивать недельный объем двигательной активности до 120 тысяч движений.
Инновационные черты программы
Что касается других инновационных черт программы физического воспитания, предложенной Л. П. Матвеевым, то сред них можно отметить:
- приоритет формирования физически здоровой и социально активной личности;
- стремление к формированию у учеников потребности к сохранению собственного здоровья;
- учет возрастных физиологических особенностей обучающихся и специфики учебного процесса, который базируется на наличии периодов сенситивных к развитию определенных качеств;
- уделение внимания тем физическим качествам, которые в определенном возрасте по тем или иным причинам не развиваются.
Автор также подчеркивает тот факт, что важным моментом в организации занятий общей физической подготовкой является соразмерность в развитии таких качеств, которые формируются на основе различных физиологических механизмов. Оптимальными периодами для развития физических качеств личностей могут быть разные временные отрезки. Например, анаэробные возможности организма необходимо начинать с 8 – 10 лет.
Программа, предложенная автором, также способствует освоению подростками основных социальных норм и поддержанию их физического и психического здоровья. Таким образом, программа Матвеева направлена на духовно-нравственное развитие и воспитание личности и развитие специализированных предметных компетенций спортивно-физкультурного характера.
Еще одной инновационной характеристикой программы Л. П. Матвеева является создание условий для организации полноценного оздоровительного процесса, который позволит сохранить и повысить уровень актуальных резервов здоровья и физической работоспособности личности.
Таким образом, программа Л.П. Матвеева имеет высокую степень практической значимости и теоретической обоснованности, она может применяться педагогами и учитываться медиками, тренерами при разработке программ подготовки спортсменов.
