Велоспорт

Велоспорт: история появления и развития

По своим характеристикам велоспорт очень напоминает легкую атлетику. В обоих направлениях вся нагрузка ложится на ноги, поэтому при подготовке к соревнованиям, в различных тренировках много внимания уделяют именно тому, насколько развиты мышцы на ногах. Цель тренировочного процесса состоит в том, чтобы повысить работоспособность и выносливость организма, укрепить мышцы и сустав. Для достижения победы важна не только физическая подготовка, но и характеристики самого велосипеда.

Первый велосипед появился в начале 19 века, в нем имелись: два колеса, металлическая рама и сиденье. В 1818 году велосипед запатентовал немец К. Дрез, но его устройство все еще оставалось очень примитивным, в не было ни педалей, ни механизмов передач, о комфорте приходилось лишь мечтать. Но в течение следующих 70 лет конструкция существенно модернизировалась, помимо того были созданы более качественные дорожные покрытия, по которым могли передвигаться тогдашние велосипедисты.

Первые состязания среди любителей велосипедов прошли во Франции, с 1893 года имели место и международные турниры. А в 1900 году начал свою работу Международный союз велосипедистов, что стало особенным толчком в развитии велосипедного спорта на мировой арене. В России велоспорт появился с подачи Московского общества велосипедистов. Оно занималось тем, что продвигало велоспорт по всей стране. Правда поначалу доступен он был далеко не каждому. Своего производства велосипедов в России долгое время не было, а приводить транспорт из заграницы было очень дорого и доступно совершенно не каждому. Но все же, несмотря на многие испытания, велоспорту это не помешало развиваться. Он прошел множество этапов становления прежде, чем его приняли в спортивном сообществе. Со временем сам вид спорта стал усложняться, появилась не только общая дисциплина, но и внутренние спортивные направления. Эти же направления вошли в программу Олимпийских игр.

Виды велоспорта

Велоспорт многогранен, он не ограничивается ездой на велосипеде на время или с достижением максимальной скорости, помимо гонок по шоссе велоспорт включает в себя такие направления, как фигурная езда и даунхилл, игра в мяч на велосипедах. У каждого направления есть свои особенности и даже разновидности, о которых будет рассказано далее.

Шоссейный велоспорт – это самое популярное направление и в целом та основа, с которой начинался когда-то велоспорт. Гонки по шоссе могут быть двух видов:

1. Групповые;
2. Индивидуальные.

Оба вида представлены в Олимпийской программе, и в обоих можно побороться за настоящее золото. В групповой гонке участники стартуют одновременно, могут ехать на различное расстояние, вплоть до 200 км. Здесь важна не только сила спортсмена и его выносливость, но и его тактика. Важно понимать, на каком этапе можно немного сбавить скорость и сэкономить силы, чтобы затем сделать резкий рывок и обогнать соперников. Для формирования тактики спортсменам требуется немало времени. Важно это и в групповой гонке, и в индивидуальной.

Если говорить именно об индивидуальной гонке, то начинается она раздельным стартом. Тут нет речи о тактике, а скорее важно то, как быстро и мощно спортсмен крутит педали. Опять же, важны его физические характеристики, подготовка к огромным физическим нагрузкам. В спорте велосипед – это не просто средство передвижения, это уже настоящий агрегат, инструмент, благодаря которому спортсмен может добиваться невероятного успеха, ставить мировые рекорды и вписать свое имя в мировую историю.

На чемпионатах и первенствах спортсмены могут выступать в разных видах велоспорта:

• Критериум – это кольцевая гонка. На определенных кругах есть промежуточные финиши. Выигранный финиш приносит спортсмену игроки, а побеждает тот, кто соответственно набирает большее количество очков на кругах;
• Командная гонка – та же гонка с раздельным финишем, но в ней участвует от 4 до 6 человек. Задача спортсменов – финишировать первым;
• Парная гонка – из названия понятно, что в ней участвуют двое;
• Многодневная гонка – ее продолжительность составляет не менее 2 дней. В каждый день нужно преодолеть определенную дистанцию, двигаются спортсмены в группе. Победители могут меняться на разных этапах, но в многодневке только один победитель – и это тот, кто преодолел абсолютно все этапы, потратив на это минимум времени.

Второе крупнейшее направление велоспорта – трековый велоспорт. Тут есть много отличий, которые могут смутить спортсмена, который только решил заниматься на треке. Тут вместо асфальта дерево, а движение не по прямой, а по кругу. Гонки на треке требуют специального снаряжения, и начинается оно с самого велосипеда. Здесь важно тренироваться и ездить на модифицированном шоссейном велосипеде, который не имеет тормозов, зато у него всего одна передача, и она фиксирована, но в то же время это не значит, что если в велосипеде уже все зафиксировано, то от спортсмена нужно меньше усилий. На велотреке бывает несколько видов гонок – спринт, командный спринт и гонка по очкам. Также есть гонки на выбывание, индивидуальные гонки преследования, парная гонка Мэдисон.

Велоспорт давно вошел в Олимпийскую программу. Спортсмены положительно отзываются об этом спортивном направлении, и это совсем неудивительно. Благодаря велоспорту можно развивать такие навыки, как внимательность, вестибулярный аппарат, выносливость и сила воли. Спортсмены тренируются очень много часов в сути, но нередко велоспорт помогает им совмещать хобби со спортивной карьерой, оставаясь полностью удовлетворенными своим выбором.