Общая Физическая подготовленность
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию тяжестей.
История легкой атлетики
Определение 1
Легкая атлетика является одним из олимпийских видов спорта...
Ее делили на легкую и тяжелую....
Особенности современной легкой атлетики
Легкая атлетика в ее современном виде представлена во всех видах...
, физической рекреации, особенно после заболеваний и тяжелых травм, операций....
Легкая атлетика – неотъемлемая часть адаптивной физкультуры.
В данной статье рассматриваются вопросы травматизма при нарушении учебно-тренировочного процесса. Использование средств профилактики, а также рациональное построение занятий и правильное дозирование нагрузки позволяет свести к минимуму вероятность травматизма и тем самым существенно повысить оздоровительный эффект физкультурных занятий.
На первой Паралимпиаде было представлено 8 видов спорта, среди которых легкая атлетика и баскетбол на...
Программа включает:
стрельбу из лука;
легкую атлетику;
велосипедный спорт;
выездки;
фехтование;
дзюдо...
;
тяжелую атлетику;
стрельбу;
футбол;
плавание;
настольный теннис и пр.
Рассматривается проблема технической подготовки в тяжелой атлетике. Отмечается, что одним из важнейших показателей ее эффективности является количество успешных попыток при выполнении соревновательных упражнений. Используется контрольный тест для оценки устойчивости выполнения движения на этапе подготовки к соревнованиям. Неоднократно проводимое тестирование позволяет помимо количественной оценки технической подготовленности повышать качество технической подготовки. Обращается внимание на необходимость выработки единой ритмо-темповой структуры соревновательных движений.
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
форма отдыха после напряженной деятельности с явным преобладанием физического и интеллектуального бездействия.
мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.
Наведи камеру телефона на QR-код — бот Автор24 откроется на вашем телефоне