Голкипер
вратарь.
Жим в тяжелой атлетике
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
поднимание тяжести двумя или одной рукой вверх от груди или плеч без помощи ног и туловища. Ж. – преимущественно силовое упражнение, в нем гл. роль играет сила мышц плечевого пояса и рук. Ж. выполняется без толчков ногами и отклонов туловища из различных исходных положений.
Научные статьи на тему «Жим в тяжелой атлетике»
Влияние средств тяжёлой атлетики на развитие двигательных качеств
Занятие тяжелой атлетикой способствует развитию двигательных качеств, а также оказывает положительное влияние на все системы организма: нервно-мышечную, дыхательную, сердечно-сосудистую и обменную. Правильно организованная программа силовой тренировки способствует всестороннему и гармоничному развитию человека.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Невосприимчивые
индивиды, у которых наблюдаются незначительные (или вообще не наблюдаются) улучшения по сравнению с остальными в результате одной и той же программы тренировки.
Общая выносливость
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
- Тяжелая атлетика
- Атлетика
- Легкая атлетика
- Лёгкая атлетика
- Бетоны тяжелые
- Тяжелый труд
- Тяжелые элементы
- Тяжелые станки
- Тяжелый сплав
- Тяжелая промышленность
- Тяжелые металлы
- Акция тяжелая
- Тяжелые работы
- Метал тяжелый
- Порошковый тяжелый сплав
- Выход тяжелой фракции
- Просадка тяжелых минералов
- Тяжелое кузнечно-прессовое оборудование
- Дифференциация тяжелых минералов на склоне
- Нет-болл
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек