Нет-болл
удар в теннисе, когда мяч перелетает на сторону соперника, коснувшись сетки.
Суперкомпенсация
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
превышение запасов энергетических веществ в период отдыха их до рабочего уровня.
Научные статьи на тему «Суперкомпенсация»
Адаптация к физическим нагрузкам
Его индикатором является суперкомпенсация гликогена в печени, протеинов в мускулах и креатинфосфата;...
Чтобы не допустить усугубления ситуации необходимо новое занятие спортом необходимо проводить в фазе суперкомпенсации
Статья от экспертов
Суперкомпенсация и ее использование в процессе построения спортивной тренировки
В данной статье речь пойдет о явлении суперкомпенсации, которое хорошо известное и многократно описано в специальной литературе еще в 50-е 70-е года прошлого столетия и широко используемое при обосновании построения разных структурных образований тренировочного процесса занятий, микроциклов, этапов и периодов годовой подготовки. Ориентация на схемы, которые отображают возможности повторных нагрузок в фазе суперкомпенсации отображает продуктивную идею. Согласно нее основные тренировочные нагрузки должны выполняться в условиях высокой готовности к их перенесению.
Creative Commons
Научный журнал
Эффект физических упражнений: ближайший, отставленный, кумулятивный
Главный признак и его основная характеристика – это суперкомпенсация веществ, которые были затрачены
Статья от экспертов
Теоретический подход к анализу циклически волновых процессов развития
Одной из методологических проблем кризиса в теории отечественного спорта, когда наблюдается существенный разрыв между теоретическими посылками оптимального планирования подготовки спортсменов и реальной практикой выступления наших спортсменов на главных международных соревнованиях (Чемпионаты Мира, Олимпийские игры, преимущественно в циклических видах спорта: легкая атлетика беговые виды программы, лыжные гонки, биатлон и др.) является ситуация, когда в основании теоретических концепций положены результаты только экспериментальных исследований. Переход к теоретическим представлениям обоснования принципиальных вопросов подготовки спортсменов на основе причинно-следственных закономерностей новый методологий этап исследований в области теории спорта. В статье на базе закономерностей затухающего колебательного процесса рассмотрен теоретический вариант подхода к анализу циклически волновых процессов развития, в частности закона суперкомпенсации, как методологической основе оптимизации вз...
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Обхват
это разновидность захвата, при выполнении которого производящий обхват свои руки соединяет так, чтобы тело противника (или часть его тела) оказались зажатым между руками.
Силовая подготовка
процесс воспитания и совершенствования силовых способностей спортсмена.
- Боль
- Кислородная емкость крови
- Лайнсмен
- Менингит
- Нервно-мышечное соединение
- Ножницы
- Обратный захват
- Обучение движениям
- Общий белок
- Олимпийская система
- Олимпийский чемпион
- Официальное взвешивание
- Ошибка
- Панкратион
- Параллельные брусья
- Пассивный отдых
- Пороговая скорость
- Сайдстеп
- Секундомер
- Силовой индекс
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек