Невосприимчивые
индивиды, у которых наблюдаются незначительные (или вообще не наблюдаются) улучшения по сравнению с остальными в результате одной и той же программы тренировки.
Суперкомпенсация
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
превышение запасов энергетических веществ в период отдыха их до рабочего уровня.
Научные статьи на тему «Суперкомпенсация»
Адаптация к физическим нагрузкам
Его индикатором является суперкомпенсация гликогена в печени, протеинов в мускулах и креатинфосфата;...
Чтобы не допустить усугубления ситуации необходимо новое занятие спортом необходимо проводить в фазе суперкомпенсации
Статья от экспертов
Суперкомпенсация и ее использование в процессе построения спортивной тренировки
В данной статье речь пойдет о явлении суперкомпенсации, которое хорошо известное и многократно описано в специальной литературе еще в 50-е 70-е года прошлого столетия и широко используемое при обосновании построения разных структурных образований тренировочного процесса занятий, микроциклов, этапов и периодов годовой подготовки. Ориентация на схемы, которые отображают возможности повторных нагрузок в фазе суперкомпенсации отображает продуктивную идею. Согласно нее основные тренировочные нагрузки должны выполняться в условиях высокой готовности к их перенесению.
Creative Commons
Научный журнал
Эффект физических упражнений: ближайший, отставленный, кумулятивный
Главный признак и его основная характеристика – это суперкомпенсация веществ, которые были затрачены
Статья от экспертов
Теоретический подход к анализу циклически волновых процессов развития
Одной из методологических проблем кризиса в теории отечественного спорта, когда наблюдается существенный разрыв между теоретическими посылками оптимального планирования подготовки спортсменов и реальной практикой выступления наших спортсменов на главных международных соревнованиях (Чемпионаты Мира, Олимпийские игры, преимущественно в циклических видах спорта: легкая атлетика беговые виды программы, лыжные гонки, биатлон и др.) является ситуация, когда в основании теоретических концепций положены результаты только экспериментальных исследований. Переход к теоретическим представлениям обоснования принципиальных вопросов подготовки спортсменов на основе причинно-следственных закономерностей новый методологий этап исследований в области теории спорта. В статье на базе закономерностей затухающего колебательного процесса рассмотрен теоретический вариант подхода к анализу циклически волновых процессов развития, в частности закона суперкомпенсации, как методологической основе оптимизации вз...
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Общая психологическая подготовка
вид психологической подготовки, направленный на адаптацию спортсменов к тренировочной деятельности (соблюдение режима) и соревновательной ситуации, а также совершенствование психических качеств, навыков и умений.
Параллельные брусья
высотно-широтное препятствие из двух параллельных жердей, укрепленных на стойках.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
