Боль
это приступ физического страдания.
Суперкомпенсация
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
превышение запасов энергетических веществ в период отдыха их до рабочего уровня.
Научные статьи на тему «Суперкомпенсация»
Адаптация к физическим нагрузкам
Его индикатором является суперкомпенсация гликогена в печени, протеинов в мускулах и креатинфосфата;...
Чтобы не допустить усугубления ситуации необходимо новое занятие спортом необходимо проводить в фазе суперкомпенсации
Статья от экспертов
Суперкомпенсация и ее использование в процессе построения спортивной тренировки
В данной статье речь пойдет о явлении суперкомпенсации, которое хорошо известное и многократно описано в специальной литературе еще в 50-е 70-е года прошлого столетия и широко используемое при обосновании построения разных структурных образований тренировочного процесса занятий, микроциклов, этапов и периодов годовой подготовки. Ориентация на схемы, которые отображают возможности повторных нагрузок в фазе суперкомпенсации отображает продуктивную идею. Согласно нее основные тренировочные нагрузки должны выполняться в условиях высокой готовности к их перенесению.
Creative Commons
Научный журнал
Эффект физических упражнений: ближайший, отставленный, кумулятивный
Главный признак и его основная характеристика – это суперкомпенсация веществ, которые были затрачены
Статья от экспертов
Теоретический подход к анализу циклически волновых процессов развития
Одной из методологических проблем кризиса в теории отечественного спорта, когда наблюдается существенный разрыв между теоретическими посылками оптимального планирования подготовки спортсменов и реальной практикой выступления наших спортсменов на главных международных соревнованиях (Чемпионаты Мира, Олимпийские игры, преимущественно в циклических видах спорта: легкая атлетика беговые виды программы, лыжные гонки, биатлон и др.) является ситуация, когда в основании теоретических концепций положены результаты только экспериментальных исследований. Переход к теоретическим представлениям обоснования принципиальных вопросов подготовки спортсменов на основе причинно-следственных закономерностей новый методологий этап исследований в области теории спорта. В статье на базе закономерностей затухающего колебательного процесса рассмотрен теоретический вариант подхода к анализу циклически волновых процессов развития, в частности закона суперкомпенсации, как методологической основе оптимизации вз...
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Общая Физическая подготовленность
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
Официальное взвешивание
регистрация массы тела участников соревнований по боксу, борьбе, тяжелой атлетике. Начинается за 2 ч до соревнований в каждой весовой категории и длится 1 ч, после чего масса тела всех участников предается гласности. Если за это время атлет не взвесится, он не допускается к соревнованиям. Участники взвешиваются обнаженными.
- Внутреннее дыхание
- Голкипер
- Непрерывная нагрузка
- Нервно-мышечное соединение
- Ножницы
- Обвив
- Обучение движениям
- Общая психологическая подготовка
- Общекондицион тренировканая
- Олимпийская система
- Олимпийский чемпион
- Отношение оол:оо
- Панкратион
- Пассивный отдых
- Пороговая скорость
- Преподаватель
- Протеинурия
- Сабля
- Синовит
- Эстроген
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
