Общая психологическая подготовка
вид психологической подготовки, направленный на адаптацию спортсменов к тренировочной деятельности (соблюдение режима) и соревновательной ситуации, а также совершенствование психических качеств, навыков и умений.
элемент техники акробатических, гимнастических, легкоатлетических прыжков, а также метания копья, гранаты. Постепенно убыстряющийся непродолжительный бег непосредственно перед отталкиванием или броском. Р. направлен на создание необходимой скорости отталкивания в прыжках или начальной скорости вылета снаряда, тела.
Первая фаза – разбег....
Зона разбега для мужчин составляет 35-45 м, а для женщин от 25 до 35 м....
Для разбега существует специальная дорожка с размеченными на ней зонами, и на них атлет может ориентироваться...
учитывая индивидуальные особенности и многократные тренировки спортсмен может вырабатывать свою тактику разбега
Проведен сравнительный анализ скорости, ритма, динамики отталкиваний в тройном прыжке с различных разбегов в условиях тренировки и соревнований. Определена динамика скорости, пространственного и временного ритма с увеличением длины разбега у прыгунов высокой квалификации. На этой основе определены возможности интенсификации и практического управления технико-физической подготовкой квалифицированных прыгунов.
Что касается параметров и размеров зоны, то они должны быть безопасны и гарантировать возможность разбега...
Они удерживают перекладину на высоте до 2,5 метров, и спортсмен должен в разбеге попытаться принять такое...
Спортсмен разбегается, угол разбега составляет 45 градусов....
В этом случае прыгун разбегается, разбег также происходит под углом от 45 до 60 градусов.
вид психологической подготовки, направленный на адаптацию спортсменов к тренировочной деятельности (соблюдение режима) и соревновательной ситуации, а также совершенствование психических качеств, навыков и умений.
положение «вне игры».
рукопашный бой, соединяющий удары ногами, руками и борцовскую технику.
Возможность создать свои термины в разработке
Еще чуть-чуть и ты сможешь писать определения на платформе Автор24. Укажи почту и мы пришлем уведомление с обновлением ☺️
Включи камеру на своем телефоне и наведи на Qr-код.
Кампус Хаб бот откроется на устройстве