Плаванье

Техника плавания

Общие сведения о стилях и технике плавания Определение 1 Плавание – это олимпийский водный вид...
Плавание кролем на груди способствует проработке всех мышц и суставов....
Еще один стиль плавания – баттерфляй....
Эта техника имеет другое название «плавание дельфином»....
При плавании тело постоянно движется то вверх, то вниз.

Статья от экспертов

Плавание и результаты тестирования по плаванию

В данной статье рассказывается о пользе плавания и влияния его на организм человека. Так же представлена оценка физической подготовки студентов 1 курса по плаванию на дистанции 50 метров и 12 минутному тесту плавания Купера. Цель: изучить положительное влияние плавания на организм занимающихся. Метод исследования: для изучения данной темы были изучены справочные материалы, специальная научная литература, а так же статьи современных авторов. Немаловажным методом исследования выступало наблюдение за выполнением теста по плаванию на дистанции 50 метров и 12 минутного теста плавания Купера на оценку физической подготовки студентов. Результаты исследования: в ходе исследования были получены результаты сдачи нормативов по плаванию, согласно которым студенты вуза имеют низкую физическую подготовку. Первой причиной этого является то, что большинство студентов приехали учиться в НГУЭУ из отдаленных районов, где нет условий для обучения плаванию. Второе это то, что студенты в силу слабого здо...

Оздоровительное плавание

Общие сведения о плавании Плавание – это популярный вид спорта, который включен в олимпийскую программу...
А еще плавание как вид спорта и процесс имеет очень эффективное оздоровительное влияние....
плавание....
Плавание в целом является эффективным способом закаливания своего организма....
Таким образом, в целом оздоровительное плавание подходит практически каждому.

Статья от экспертов

Типология плавания