Отбиваться руками и ногами

Участие родителей во внеурочной физкультурно-оздоровительной деятельности младших школьников

как игра «съедобное-несъедобное» - родитель кидает мяч ребенку и называет существительное, а ребенок отбивает...
между детьми и родителями, сбивание мячом каких-то объектов – игра по типу боулинга, ловля мяча одной рукой...
разнообразные движения на развитие растяжки и подвижности суставов в парах, на прокачку мышц пресса, рук...
и ног т.е. выполняются те упражнения, которые в одиночку выполнить проблематично.

Статья от экспертов