Справочник от Автор24
Нужна помощь?
Найдем эксперта за 5 минут
Подобрать эксперта
+2

Общая выносливость

Предмет Физическая культура
👍 Проверено Автор24

это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.

Научные статьи на тему «Общая выносливость»

Выносливость и задачи по ее воспитанию

и общая выносливость....
Общая выносливость – это способность индивида в течение длительного времени выполнять абсолютно разные...
Общая выносливость также является основой для развития специальной выносливости....
Специальная и общая выносливости связаны между собой, а их взаимообусловленность диктует необходимость...
В любом случае, одним из способов воспитания общей выносливости организма становится тренировка.

Статья от экспертов

О развитии общей выносливости в железнодорожном колледже

Статья посвящена исследованию общей аэробной выносливости у студентов средних специальных учебных заведений железнодорожного транспорта. Предлагается использовать средства развития общей выносливости с применением непрерывного бега в течение 35 минут, а также выполнять общеразвивающие упражнения, которые повысят двигательную и функциональную подготовленность студентов.

Научный журнал

Выносливость как физическое качество

Выносливость человека играет решающую роль в его общей работоспособности....
Помимо того, выносливость может быть также общей и специальной....
Общая выносливость – это физические возможности и способности организма, которые индивид направляет на...
Общая выносливость важна не только в спорте, но и для выполнения регулярных, бытовых задач....
В отличие от общей выносливости, специальная выносливость – это более сложное физическое качество.

Статья от экспертов

Воспитание общей выносливости младших школьников

Исследованы возможности воспитания общей выносливости и работоспособности младших школьников с применением дозированных циклических упражнений в условиях начальной школы. Получены положительные результаты. Даны научно-практические рекомендации, позволяющие воспитывать выносливость и развивать физическую работоспособность у детей 6 7лет с использованием циклических упражнений на аэробном режиме.

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Невосприимчивые

индивиды, у которых наблюдаются незначительные (или вообще не наблюдаются) улучшения по сравнению с остальными в результате одной и той же программы тренировки.

🌟 Рекомендуем тебе

Обвив

зацеп разноименной ноги противника изнутри голенью и стопой.

🌟 Рекомендуем тебе

Официальное взвешивание

регистрация массы тела участников соревнований по боксу, борьбе, тяжелой атлетике. Начинается за 2 ч до соревнований в каждой весовой категории и длится 1 ч, после чего масса тела всех участников предается гласности. Если за это время атлет не взвесится, он не допускается к соревнованиям. Участники взвешиваются обнаженными.

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Попробовать тренажер
Нужна помощь
с заданием?

Поможем справиться с любыми заданиями. Квалифицированные и проверенные эксперты

Получить помощь