Специальная выносливость

Особенности развития выносливости у баскетболистов

Выносливость бывает двух видов – общая выносливость и специальная выносливость....
Специальная выносливость классифицируется по следующим признакам: по признакам двигательных действий...
Специальная выносливость – это выносливость к определенным видам деятельности....
Для баскетболиста также важен специальный вид выносливости, а именно такое направление, как скоростная...
Данный метод характерен как раз для воспитания специальной выносливости, что и необходимо баскетболистам

Статья от экспертов

Специальная выносливость на занятиях аэробикой

Развитие специальной выносливость лыжников-гонщиков

и физические качества человека, включая выносливость....
Также выносливость – это способность быстро восстанавливаться....
В лыжных гонках выносливость является основополагающим качеством....
Поэтому выносливость в лыжных гонках воспитывается в спортсменах с детства....
Задачи развития выносливости в перспективе основываются на закономерностях развития выносливости в школьные

Статья от экспертов

КОНТРОЛЬ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ В ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ ХОККЕЕ

В статье приводятся данные о наиболее популярных средствах педагогического контроля, используемых в спорте и хоккее в частности. В данной работе анализируются: двигательная активность хоккеистов в ходе соревновательной деятельности; вклад различных метаболических источников, обеспечивающих игровую деятельность хоккеистов в процессе матча; данные мониторинга ЧСС игроков молодежной сборной Республики Беларусь по хоккею с шайбой в матчах в рамках подготовительного сбора к чемпионату мира в Финляндии, а также результаты педагогического и биохимического контроля в ходе тестирования физической подготовленности. Рассматриваются возможности оценки общей и специальной выносливости хоккеистов. По результатам проведенных исследований, рост лактата в период пассивного отдыха между сменами и сформулирована проблема, требующая ее решения. На материале тестирования молодежной сборной команды Республики Беларусь по хоккею с шайбой рассчитана пятиступенчатая шкала оценки специальной выносливости хок...