Общая выносливость
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
акробатическое и гимнастическое упражнение. Вращательное движение тела через голову с опорой руками о пол или снаряд и касанием отдельными частями тела. Может быть выполнен вперед, назад, в сторону; в группировке, согнувшись, прогнувшись; толчком одной и двумя; из разных и.п. в разные конечные положения.
Статья посвящена разучиванию различных способов перемещения с автоматом, сопутствующих повышению тактической маневренности в условиях реального боя.
В статье рассматривается анатомо - физиологические особенности младшего школьника, уровень его физического развития, которые должны учитываться при организации педагогической работы в начальных классах. Дана характеристика гимнастики как одному из основных средств физической культуры, которое способствуют наиболее успешному решению задач физического развития человека и совершенствованию его двигательных способностей. Рассмотрены эффективные средства обучения технике кувырка вперед, назад, стойке на лопатках на уроках физической культуры в 4 классе. Уделено внимание методам обучения технике гимнастических упражнений для учащихся 4 класса. Приведены различные взгляды авторов на методику обучения технике гимнастических упражнений в общеобразовательной школе.
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.
процесс воспитания и совершенствования силовых способностей спортсмена.