Кувырок с прыжка

Эффективность обучения гимнастических упражнений школьников младших классов при различных режимах их выполнения

Цель : определить особенности формирования двигательных навыков у школьников младших классов. Материал : в исследовании приняли участие в каждой параллели классов по 48 учеников, всего - 172 ученика. Результаты На эффективность процесса обучения школьников I класса (упражнение - кувырок вперед) положительно влияет: увеличение количества подходов до 12 раз; количество повторений в подходе колеблется в пределах 1-3 раза. В процессе обучения акцентируется внимание на количестве подходов. Для школьников II (упражнение - кувырок вперед), III (упражнение - опорный прыжок: ноги врозь через коня в ширину) и IV (упражнение - опорный прыжок: согнув ноги через козла в ширину) класса: увеличение количества повторений в подходе до 3 раз; количество подходов колеблется в пределах 6-12 раз. Акцентируется внимание на количестве повторений упражнения в подходе (II-IV классы) и количества подходов (IV класс). Выводы. эксперимент типа 2 3 позволил исследовать многофакторную структуру режимов процесса ...