Ножницы
бросок, выполняемый с помощью одновременного встречного движения ног, воздействующих на ноги и туловище противника.
В работе изложены результаты констатирующего педагогического эксперимента с рациональным распределением беговых нагрузок высококвалифицированных кроссменов по зонам интенсивности на протяжении сезона кроссовых соревнований с октября по апрель. Анализ проводился на основании адаптированной для этих целей существующей классификации тренировочных нагрузок бегунов на выносливость. Показано, что месячные объемы в ходе сезона меняются незначительно.
Статья посвящена современной практике функционирования корпоративных медиа в России и за рубежом. Исследование включает первый за последние годы научно-прикладной анализ состояния рынка корпоративной периодики. Корпоративные медиа, в соответствии с западными тенденциями, рассматриваются как один из инструментов в системе корпоративного контент-маркетинга. Обобщены статистические показатели экономики индустрии. Описаны особенности организационной структуры редакций корпоративных медиа, в том числе аутсорсинговых. Среди характеристик современного отечественного рынка корпоративной прессы перечислены высокие темпы развития, увеличение емкости и повышение профессиональной компетентности задействованных специалистов. Среди актуальных тенденций на рынке названы: сегментация целевых аудиторий, специализированность издательских агентств (контент-агентств), позиционирование внешнекорпоративных изданий как отраслевых или массовых, трансформация бизнес-моделей в сторону самоокупаемости, приори...
бросок, выполняемый с помощью одновременного встречного движения ног, воздействующих на ноги и туловище противника.
отношение общего объема легких к остаточному объему.
регистрация массы тела участников соревнований по боксу, борьбе, тяжелой атлетике. Начинается за 2 ч до соревнований в каждой весовой категории и длится 1 ч, после чего масса тела всех участников предается гласности. Если за это время атлет не взвесится, он не допускается к соревнованиям. Участники взвешиваются обнаженными.