Справочник от Автор24
Нужна помощь?
Найдем эксперта за 5 минут
Подобрать эксперта
+2

Координация движений

Предмет Физическая культура
👍 Проверено Автор24

достигнутые в результате тренировки согласованность и упорядоченность в пространстве и во времени движений отдельных частей тела, способность быстро преобразовывать движения в соответствии с новыми условиями. Достигается наиболее рациональным включением мышечных групп, обеспечивающих выполнение движения по показателям пространственных, временных и динамических характеристик в соответствии со структурой конкретного двигательного навыка.

Скачать

Научные статьи на тему «Координация движений»

Особенности воспитания координационных способностей танцоров

Развитие координации движений имеет важное значение для поддержания физического здоровья, укрепления...
Необходимость формирования координации движений танцоров обусловлена следующими факторами: Развитость...
координации способствует успешному овладению различными движениями, усвоению правильной техники выполнения...
Наличие координации при выполнении движения создает условия для его выполнения с оптимальным мышечным...
процессов организма, занимающихся анализом движений, их координацией и контролем.

Статья от экспертов

Влияние цветофотостимуляции на координацию движений

Одно из важнейших условий жизнедеятельности человека поддержание координации движений. В управлении движениями принимают участие многие отделы центральной нервной системы, изменение функционального состояния которой влияет на организацию движений. Через различные сенсорные системы (в том числе и через зрительную), наш мозг получает обратную связь о процессе отклонения от вертикали. Визуальная стимуляция является одним из методов коррекции функционального состояния мозга. Известно, что разные цвета и частота стимуляции оказывают разнонаправленное влияние на человека. Ответное изменение на цветостимуляцию биоэлектрической активности головного мозга в избранном диапазоне частот приводит к формированию заданного функционального состояния. В частности, при фотостимуляции в альфа-диапазоне ЭЭГ (8-14 Гц) у испытуемых проявляются позитивные сдвиги показателей самочувствия, активности, настроения, уровня тревожности, снижается уровень стрессированности. Исследование проводилось в первой поло...

Научный журнал

Развитие координационных способностей детей младшего школьного возраста на уроках физической культуры

Принципы развития координации движений у детей младшего школьного возраста Определение 1 Координация...
Если говорить о том, какие движения выполняются для развития координации, то они могут быть однонаправленными...
Развитие координации движений начинается с раннего возраста, развития ее у детей младшего школьного возраста...
Также следует сделать акцент на том, что координация движений невозможна без пространственной ориентировки...
Одновременно в процессе развития навыков ориентации и координации движений участвуют кожные, мышечные

Статья от экспертов

О проблеме внутримышечной координации движений спортсмена

В работе показана целесообразность при тренировке спортсменов дальнейшей разработки проблемы внутримышечной координации движений с учетом индивидуальных модельных характеристик его соревновательной деятельности, формирования оптимальной внутримышечной координационной структуры движений спортсмена на основе использования технических средств и методов тренировки, с помощью которых можно было бы добиться оптимального соотношения уровней развития силы наиболее мощных и так называемых наиболее «быстрых» мышц, участвующих в движении.

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Аритмия

нарушение нормального ритма (например, сердца).

🌟 Рекомендуем тебе

Сайдстеп

защита при помощи боковых шагов влево и вправо.

🌟 Рекомендуем тебе

Силовой индекс

это отношение силы кисти более сильной (в кг) к массе тела.

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Попробовать тренажер