Комбинация ударов

Предмет Физическая культура

👍 Проверено Автор24

простое или сложное технико–тактическое действие боксера, состоящее из нескольких (до четырех) однотипных или разнотипных ударов, наносимых с различной последовательностью в голову и туловище соперника.

Научные статьи на тему «Комбинация ударов»

Технико-тактическая подготовка боксеров

; Различные комбинации, которые будут актуальны в любом бое; Защитные движения – уклоны, уходы от ударов...
Третий удар – хук. Это боковой удар рукой, которая согнута в локте....
Начинающим спортсменам советуют начинать с отработку отдельных ударов, затем добавлять удары в комбинации...
партнера, то на начальном этапе следует выполнять несколько определенных упражнений и сводить их в комбинации...
начинать собирать их в комбинации из разных видов стоек.

Статья от экспертов

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ НАПАДАЮЩИХ УДАРОВ НА ВИДЫ В КОМАНДАХ ВЫСШИХ РАЗРЯДОВ

Современный волейбол - интересный, динамичный и сложный вид спорта. И одним из основных технических приемов в волейболе является нападающий удар - это завершающий этап любой комбинации. Авторы провели сравнительный анализ эффективности различных видов нападающих ударов и определили те удары, которые чаще других применяются на различных соревнованиях среди мужских команд. Авторы на практическом материале выделили основные виды нападающих ударов, их применение в играх и отразили в статье определенные выводы и рекомендации.

Creative Commons

Научный журнал

Система подготовки к рукопашному бою

; на скорости удара; на резкости ударов; на жесткости наносимых ударов....
При нанесении удара воздух требуется очень резко выдыхать....
В рукопашном бое используются удары прямыми ногами и руками, боковые и обратные удары....
Большую роль играют связки и комбинации....
Дело в том, что когда противник получает один удар, ему легче защититься, однако, когда между ударами

Статья от экспертов

Методика обучения сотрудников органов внутренних дел технике ударов руками и ногами в рамках проведения секционных занятий по рукопашному бою в высших образовательных организациях МВД России

В данной статье представлена модернизированная методика обучения сотрудников органов внутренних дел технике ударов руками и ногами в рамках проведения секционных занятий по рукопашному бою в высших образовательных организациях МВД России. Разработанные нами средства и методы способствуют более детальному освоению ударной технике, формированию правильной траектории и увеличению развиваемых усилий при движении отдельных частей тела, участвующих в осуществлении одиночных ударов и комбинаций ударов верхними и нижними конечностями. Результаты педагогического эксперимента показали, что с помощью экспериментальной методики занимающиеся добились более высоких результатов соревновательной деятельности и уровня технико-тактической подготовленности.

Creative Commons

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Нестероидные гормоны

гормоны, образующиеся из белков, пептидов или аминокислот, которые не могут легко приникать сквозь клеточные мембраны.

Отравление кислородом

состояние, возникающее при вдыхании концентрированного кислорода в течение длительного времени, например при погружении на большую глубину; характеризуется нарушением зрения, спутанностью сознания, быстрым и поверхностным дыханием, судорогами.

Ошибка

умышленное, неумышленное или вызванное действиями соперника неправильное выполнение технических или тактических приемов, а также нарушение правил соревнований. В сложно-координационных видах спорта – отклонение от идеального выполнения движения в технике, осанке, невыполнение требований к трудности и композиции упражнения.

Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

Напиши термин
Выбери определение из предложенных или загрузи свое
Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек

Попробовать тренажер