Повторный максимум
максимальная величина отягощения, которую человек может преодолеть не менее двух раз.
Изометрический метод
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
метод, при котором предполагается статическое максимальное напряжение мышц продолжительностью 5–10 с без изменения их длины.
Научные статьи на тему «Изометрический метод»
Развитие силы в юношеском возрасте
силовых способностей организуется, а развитие проводится по методике, которая состоит из разнообразных методов...
следующим образом:
упражнения с внешним сопротивлением;
упражнения с преодолением собственного веса;
изометрические...
Изометрические упражнения способствуют одновременному напряжению как можно большего количества мышц,
Статья от экспертов
Сферически-симметричная нелинейная сигма-модель: точные решения, найденные с использованием метода изометрических погружений
Предложен метод построения точных космологических решений в рамках сферически-симметричной нелинейной сигма-модели, основанный на изометрических погружениях пространства целей (кирального пространства) в пространство-время. Рассматривается применение метода изометрических погружений в рамках двух- и трёхкомпонентных киральных пространств, погружаемых в четырёхмерное пространство-время погружения. Найдены точные космологические решения для специальных случаев двух- и трёхкомпонентных нелинейных сигма-моделей со сферической симметрией, проводится анализ полученных решений.
Creative Commons
Научный журнал
Развитие гибкости на уроке физической культуры
Но их все можно объединить в несколько крупных групп в зависимости от методы выполнения упражнений:...
Динамический метод тренировок состоит в многократном повторении одних и тех же определенных движений....
К этому методу можно дополнительно отнести упражнения, во время выполнения которых при каждом движении...
Изометрический метод состоит в чередовании растяжения и напряжения мышц....
Все перечисленные методы успешно реализуются на занятиях физкультурой.
Статья от экспертов
Изометрические виды
Изложен проекционный подход к построению восьми изометрических видов, отнесенных к одной системе координат. Осуществлено сочетание на одном чертеже основных и изометрических видов, расположенных в проекционной связи, что расширяет арсенал изобразительных методов проектировщиков. Проведено сравнение методов проецирования Е и А, причем последний признан более перспективным. Результаты работы могут быть полезными для уточнения государственных стандартов.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Преподаватель
работник средней или высшей школы, преподающий какойнибудь предмет
Силовой индекс
это отношение силы кисти более сильной (в кг) к массе тела.
- Изометрическая широта
- Изометрический оператор
- Изометрия (или изометрическое преобразование, или перемещение)
- Метод А-В-С
- Методы
- Метод
- Психофизические методы (сенсометрические методы)
- Гаусса метод (исключения метод)
- Ньютона метод (касательных метод)
- Метод коммивояжера
- Метод маркетинга
- Натуральный метод
- Стоимостной метод
- Трудовой метод
- Аналитические методы
- Бинарный метод
- Кондорсе метод
- Метод исследований
- Метод ПАТТЕРН
- Метод потенциалов
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек