Справочник от Автор24
Найди эксперта для помощи в учебе
Найти эксперта
+2

Изометрический метод

Предмет Физическая культура
👍 Проверено Автор24

метод, при котором предполагается статическое максимальное напряжение мышц продолжительностью 5–10 с без изменения их длины.

Научные статьи на тему «Изометрический метод»

Развитие силы в юношеском возрасте

силовых способностей организуется, а развитие проводится по методике, которая состоит из разнообразных методов...
следующим образом: упражнения с внешним сопротивлением; упражнения с преодолением собственного веса; изометрические...
Изометрические упражнения способствуют одновременному напряжению как можно большего количества мышц,

Статья от экспертов

Сферически-симметричная нелинейная сигма-модель: точные решения, найденные с использованием метода изометрических погружений

Предложен метод построения точных космологических решений в рамках сферически-симметричной нелинейной сигма-модели, основанный на изометрических погружениях пространства целей (кирального пространства) в пространство-время. Рассматривается применение метода изометрических погружений в рамках двух- и трёхкомпонентных киральных пространств, погружаемых в четырёхмерное пространство-время погружения. Найдены точные космологические решения для специальных случаев двух- и трёхкомпонентных нелинейных сигма-моделей со сферической симметрией, проводится анализ полученных решений.

Научный журнал

Развитие гибкости на уроке физической культуры

Но их все можно объединить в несколько крупных групп в зависимости от методы выполнения упражнений:...
Динамический метод тренировок состоит в многократном повторении одних и тех же определенных движений....
К этому методу можно дополнительно отнести упражнения, во время выполнения которых при каждом движении...
Изометрический метод состоит в чередовании растяжения и напряжения мышц....
Все перечисленные методы успешно реализуются на занятиях физкультурой.

Статья от экспертов

Изометрические виды

Изложен проекционный подход к построению восьми изометрических видов, отнесенных к одной системе координат. Осуществлено сочетание на одном чертеже основных и изометрических видов, расположенных в проекционной связи, что расширяет арсенал изобразительных методов проектировщиков. Проведено сравнение методов проецирования Е и А, причем последний признан более перспективным. Результаты работы могут быть полезными для уточнения государственных стандартов.

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Аритмия

нарушение нормального ритма (например, сердца).

🌟 Рекомендуем тебе

Нестероидные гормоны

гормоны, образующиеся из белков, пептидов или аминокислот, которые не могут легко приникать сквозь клеточные мембраны.

🌟 Рекомендуем тебе

Общая выносливость

это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Все самое важное и интересное в Telegram

Все сервисы Справочника в твоем телефоне! Просто напиши Боту, что ты ищешь и он быстро найдет нужную статью, лекцию или пособие для тебя!

Перейти в Telegram Bot