Обратный захват
захват, противоположный обычному. Чаще всего это захват, при котором борец располагается лицом или грудью к ногам соперника или когда кисть руки борца при захвате разворачивается мизинцем к голове противника.
подготовка направленная на объединение и комплексную реализацию различных компонентов подготовленности спортсмена – технической, физической, тактической, психологической, теоретической в процессе тренировочной и соревновательной деятельности
Определение 1
Интегральная подготовка – это комплексная подготовка человека для осуществления какой-либо...
Отсюда, интегральная подготовка в определенном виде деятельности представляет собой комплексную подготовку...
Значение интегральной подготовки
Интегральная подготовка чаще всего используется при подготовке спортсменов...
Методы и средства интегральной подготовки
Основными средствами интегральной подготовки являются:
Упражнения...
Сущность интегральной подготовки
Сущность интегральной подготовки заключается в том, что она выступает
Сущность интегрального подхода
Определение 1
Интегральный подход в тренировках, совершенствовании...
Интегральная подготовка – это не только процесс, но еще и результат выработки координационных связей...
На практике интегральные методы подготовки называют игровой подготовкой, а также подготовкой беговой,...
В связи с этим выделяют несколько ведущих средств интегральной подготовки, которые совмещают в себе упражнения...
Абсолютно в каждом виде спорта интегральная подготовка и интегральные методы – это основные средства
В статье рассматриваются факторы учебно-тренировочного, соревновательного и вне соревновательного процесса подготовки шахматистов и условия его реализации.
захват, противоположный обычному. Чаще всего это захват, при котором борец располагается лицом или грудью к ногам соперника или когда кисть руки борца при захвате разворачивается мизинцем к голове противника.
тренировка, направленная на достижение или сохранение заданного уровня физической подготовленности, который характеризуется определенной степенью развития основных способностей спортсмена (силовых, скоростных и т.д.).
приступообразное увеличение частоты сердечных сокращений при сохранении их правильного ритма (ЧСС может достигать у взрослых 120–220 в мин., у детей – до 300 в мин.)