Общая Физическая подготовленность
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
Груша боксерская
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
конусообразный кожаный снаряд для совершенствования ударов, в основном точности и быстроты. Как правило, пневматический или наполненный песком, вишневыми косточками, рубленым синтетическим материалом.
Научные статьи на тему «Груша боксерская»
Технико-тактическая подготовка боксеров
Отработка ударов с использованием таких элементов, как груша, на лапах, работа в спарринге с тренером...
Спарринги делают условия тренировки наиболее приближенными к реальным условиям боксерского боя....
Если наблюдать за боксерским боем, то можно заметить, что именно джебом чаще всего пользуются спортсмены...
терминологии, из-за чего последуют типовые ошибки не только во время тренировок, но и во время настоящего боксерского
Статья от экспертов
Контроль физической подготовленности спортсменов, специализирующихся в боевом самбо
Отобраны информативные педагогические тесты для оценки двигательных качеств квалифицированных спортсменов. В обследовании приняли участие 94 спортсмена (от 18 до 30 лет). В группу тестов вошли: забегание на мосту (c) перевороты с места (c); выполнение 100 ударов руками по боксерской груше (с); выполнение 50 ударов ногами по боксерской груше (с). Выяснено, что наиболее высокая корреляционная зависимость между результатом и квалификацией спортсменов проявляется в тестах, связанных с применением борцовских навыков (в забегании на мосту и переворотах с места). Показано, что в группах спортсменов средних и тяжелых весовых категорий результаты в тестах измерения скорости нанесения различных ударов по боксерской груше имеют слабую связь с уровнем спортивного мастерства. Наблюдается тенденция усиления корреляционной связи спортивной квалификации и упражнений, характеризующих силовую подготовленность спортсменов различной квалификации с увеличением их весовых категорий.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Пароксизмальная тахикардия
приступообразное увеличение частоты сердечных сокращений при сохранении их правильного ритма (ЧСС может достигать у взрослых 120–220 в мин., у детей – до 300 в мин.)
Хавбек
полузащитник в футболе.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
