Общая Физическая подготовленность
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
подсечка, в которой нога противника подбивается сбоку.
В рукопашном бое используются удары прямыми ногами и руками, боковые и обратные удары....
Двойки руками с ногой, двойки руками на отходе, подсечки и финты – все это также допускается использовать
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
форма отдыха после напряженной деятельности с явным преобладанием физического и интеллектуального бездействия.
мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.