Непрерывная нагрузка
выполнение упражнения (упражнений) без интервалов отдыха.
Научные статьи на тему «Аквааэробика»
Аквааэробика
Польза аквааэробики
Как показывает медицинская и спортивная практика, упражнения в воде помогают улучшить...
Одним из таких направлений является аквааэробика....
Специалисты выделяют следующие популярные виды аквааэробики:
Традиционный....
Преуменьшать пользу и значение аквааэробики не приходится....
Противопоказания и показания к занятиям аквааэробикой
Несмотря на то, что аквааэробика имеет очень много
Статья от экспертов
Влияние аквааэробики на организм
Creative Commons
Научный журнал
Аэробные виды нагрузок в различных системах упражнений
Аквааэробика считается популярным направлением, однако у нее есть как свои плюсы, так и противопоказания...
Аквааэробика противопоказана людям с травмами позвоночника, кожными заболеваниями, эпилепсией, астмой...
Аквааэробика проводится в специально оборудованных бассейнах, во время выполнения упражнений могут быть
Статья от экспертов
Аквааэробика в улучшении здоровья учащейся молодежи
Автором рассмотрен экспериментальный подход к кумулятивному формированию оздоровительного эффекта систематизированных физических упражнений в воде. В обсуждении результатов собственных исследованиях приведены экспериментальные данные, показывающие решение актуальной проблемы в повышении функционального состояния и улучшения здоровья студенток университета.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Общая Физическая подготовленность
процесс совершенствования физических качеств (силы, выносливости, быстроты, ловкости), направленный на всестороннее физическое развитие человека.
Переходящий мяч
мяч, перелетающий на сторону противника невысоко над волейбольной сеткой, позволяющий выиграть очко атакой с первого же удара.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек