Кризисные периоды в браке

Жизненный цикл семьи

В семейной психологии и психотерапии такие последовательные переходы называют жизненным циклом семьи - последовательная смена этапов развития семьи. Сам термин был введён демографом П.Гликом в 40-х годах 20 века и понимался как чисто количественное соотношение прибыли и убыли членов семьи.

Однако позже Э. Дювалль и Р. Хилл доработали данное понятие в более качественном ключе, наполнив его идеей о том, что помимо изменения численности меняется еще и социально-профессиональные статусы членов семьи. Так исследователи сформировали следующую периодизацию:

1. Супружеская пара без детей (средняя продолжительность до 2 лет)
2. Рождение первых детей и уход за ними (средняя продолжительность до 3 лет)
3. Семья с детьми дошкольного возраста до 6 лет (средняя продолжительность до 3,5 лет)
4. Семья с детьми школьного возраста от 6 до 13 лет (средняя продолжительность 7 лет)
5. Семья с детьми подросткового возраста от 13 до 20 лет (средняя продолжительность 7 лет)
6. Семья на стадии ухода старших детей из семьи (средняя продолжительность до 6,5 лет)
7. Семья на стадии супружеской диады (средняя продолжительность 13 лет)
8. Смерть супругов (средняя продолжительность от 16 лет)

Данная периодизация формировалась с опорой на эпигенетическую концепцию Э. Эриксона, в рамках которой развитие выражается в череде сменяющих друг друга этапов, у каждого из которых есть своя возрастная задача, а переход от одной стадии к другой сопровождается кризисом развития.

В психологии вообще, и в том числе в семейной психологии, выделяют два типа кризисов: нормативные и ненормативные. Нормативные отличаются от ненормативных тем, что их переживают в своей массе многие семьи.

Нормативные кризисы

Среди нормативных выделяют следующие кризисы:

1. Появление новорожденного - семья из диадных отношений переходит в отношения трех людей, социальные роли супругов трансформируются (они становятся родителями), что влияет на необходимость повышения уровня жизнеобеспечения, кто-то из родителей трансформирует свои профессиональные роли (декрет), меняется интимная жизнь, локус эмоций и внимания сосредотачивается на ребенке, что может вызывать чувство ревности и одиночества
2. Начало освоения ребенком речи - требует серьезного вклада родителей, поскольку они являются агентами первичной социализации. Сложный период для брачных отношений: нередко изменяются отношения между супругами, ухудшается интминая жизнь, приходится пик карьеры, супруги могут реже видеться друг с другом, проводить время в неформальной обстановке
3. Вторичная социализация ребенка - вступление ребенка в новые социальные отношения (школа, кружки, увлечения). Родителям важно адаптировать ребенка к новым условиям, но и в то же время сохранить его индивидуальность. На данном этапе могут охладеть отношения друг к другу, повышаться напряженность, супруги могут обнаруживать разные взгляды на многие вещи.
4. Подростковый период - наиболее сложный для взаимоотношений ребенка и родителей. Основной задачей для них здесь является - трансляция любви и принятия. В том числе. для родителей это период приближения к среднему возрасту, что тоже провоцирует их возрастные и психологические изменения (неудовлетворенность, разочарование жизнью).
5. Сепарация детей от родительской семьи - это сложный период для семьи отличается тем, что в условиях нарушенной привязанности родители не могут пережить уход детей и переключиться вновь на диадные отношения, вернуться к профессиональным задачам. Нередки манипуляции с родительской стороны на чувстве вины у детей.
6. Формирование своей семьи у детей - это кризисный период заключается в том, что семья расширяется и родителям нужно включиться в новые социальные роли (теща, зять и т.д.), познакомиться с семьей другой стороны. Нередко между семьями так и не происходит взаимопонимания.
7. Старение родителей: появление климакса у женщин, что может сопровождаться физиологическими и физическими трансформациями, что в свою очередь вызывает и психологические переживания (снижение самооценки, непринятие себя). Снижение либидо у мужчин, что также может выражаться в физиологических и психических изменениях
8. Вхождение супругов в новую социальную роль - бабушки и дедушки, что повышает возможность вновь включиться в свою семью в новом качестве. Нередко супруги не понимают, что это такое или начинают учить, пытаться компенсировать или реализовать нереализованные возможности.
9. Уход супругов из жизни - переживание опыта потери и горя, принятие пенсионного возраста, принятие самого себя.

Психологи отмечают два наиболее сложных периода: это период между 3 и 7 годами брака, в который входит этап первичной социализации ребенка, так как он требует очень много сил от супругов в качестве родителей, перераспределения ролей дома и на работе, изменения в сексуальной жизни, на данный период приходится пик профессионального развития личности, что также требует сил и вклада в работу. Так или иначе, это все очень сильно влияет на брачные отношения.

Второй период - между 17 и 25 годами брака, так как на этот период приходится сепарация детей, формирования их собственных семей, а в родительской семье со временем начинается инволюция физического развития, в связи с чем возникают страхи и опасения по поводу своего внешнего вида, чувство одиночества, эмоциональной зависимости. Нередко на данном этапе супруги изменяют друг другу, чтобы почувствовать себя еще физически способными в сексуальном плане, прочувствовать сильные эмоции.

Ненормативные кризисы

Ненормативные кризисы отличаются тем, что они могут возникать не во всех семьях в результате неблагоприятных факторов: болезнь, проблемы жизнеобеспечения (потеря имущества, жилья, потеря работы), межличностные конфликты, социально-экономические проблемы (кризис, деактуализация определенных профессий) и политическая нестабильность (войны).

Исследования в области семейной психологии отмечают, что развитию кризисных периодов в браке способствует уровень напряжения внутри семьи. Это напряжение вызывают: степень удовлетворенности личных потребностей каждого из супругов (в уважении, поддержке, близости, безопасности), объеме свободного пространства для каждого из супругов (как физического, так и психологического), наличие внешних барьеров (невозможность уехать куда-то отдохнуть, сменить обстановку), противоречие основных жизненных целей.

Неблагоприятные факторы могут быть по силе своего воздействия острыми (смерть одного из членов семьи, внезапная смена социально-профессионального статуса) и хроническими (долговременный физический или психологический стресс, жилищно-коммунальные проблемы, затяжной конфликт между членами семьи).

Сочетание нескольких этих факторов может породить ненормативный семейный кризис. Выделяют следующие их виды:

• развод - это следствие дисгармоничности семейной системы. Причин для развода может быть очень много.
• измена - это отражение несостоятельности брачных отношений, дисгармоничности потребностного уровня супругов.
• домашнее насилие - это проявление любого вида насилия в отношение любого из домочадцев (физическое насилие, сексуальное, психологическое, экономическое). Наиболее распространенными причинами насилия являются: неправильное распределение ролей внутри семьи, предыдущий опыт насилия или травматизации, склонность к насилию)
• усыновление или опекунство - несмотря на свою благожелательную основу, принятие в семью нового человека - это определенно кризис, который требует реорганизации семейных отношений

Важно понимать, что семейный кризис - это не всегда плохо, как и любой кризис - это стремление и развитие. Да, это бесспорно сигнал об изменениях и трудностях, но это и сигнал о сконцентрированности усилий и стремлении членов семьи преодолеть эти трудности.