Послеродовая депрессия является довольно серьезным психическим заболеванием, которое формируется у женщины исключительно в послеродовом периоде и отличается общим подавленным состоянием, отсутствием настроения, потерей интереса к жизни и событиям в ней происходящим. Возникает данное депрессивное состояние чаще всего в первые недели после рождения ребенка.
Основные причины возникновения послеродовой депрессии
Данный вид депрессии непосредственно связан с изменениями, происходящими в жизни и организме женщины: социальными, химическими и психологическими.
Борьба с проявлениями данного депрессивного расстройства не только возможна, но и необходима. А лучше всего изначально не допускать проявления признаков послеродовой депрессии и их дальнейшего развития в тяжелые формы депрессивного расстройства. В связи с этим необходимо обратить внимание на причины, приводящие к ее возникновению и стараться избегать их появления и влияния на общее состояние женщины. Основными провоцирующими факторами являются:
- нежелательная беременность;
- трудно протекающая беременность, осложнения во время беременности и во время родов;
- проблемы, возникающие в процессе кормления ребенка;
- конфликты в семье;
- нервные расстройства, имеющиеся у женщины до наступления беременности;
- чрезмерные физические нагрузки;
- финансовые проблемы в семье;
- возникновение морального истощения;
- отсутствие помощи со стороны близких, полное отсутствие свободного времени.
Следует отметить, что далеко не всегда причины возникновения послеродовой депрессии исходят от самой женщины, чаще всего они могут быть продиктованы сложившимися социальными и жизненными условиями вокруг. Однако эмоциональное состояние женщины в большой степени зависит от ее мыслей и настроения. Именно в связи с этим психологи и психотерапевты рекомендуют молодым мамам сводить все негативные эмоции к минимуму.
Симптомы послеродовой депрессии
Психотерапевты выделяют ряд признаков, характерных для послеродовой депрессии у женщин:
Первым симптомом является возникновение регулярных жалоб женщины на постоянное одиночество и усталость. Наблюдается плаксивость, резкие перепады настроения, неконтролируемые проявления гнева и агрессии. На данном этапе уже следует обратить внимание на появление данных симптомов и начинать оказание своевременной помощи и поддержки молодой маме.
Вторым симптомом является возникновение панического страха по поводу жизни и здоровья новорожденного, а также возникновение стойкого чувства вины, в случае совершения малейших оплошностей в обращении с ребенком. На данном этапе у женщины могут появляться мысли о самоубийстве, будущее окрашено в негативные краски.
Характерными проявлениями третьего симптома являются ежедневные истерики, постоянное недовольство окружающими и событиями вокруг, провоцирование конфликтных ситуаций и вследствие этого усиливается возникающее чувство вины. Именно момент проявления вышеуказанных симптомов точно указывает на то, что послеродовая депрессия в полном разгаре.
Четвертым симптомом является постоянное ощущение паники и тревоги, сопровождающееся сильным сердцебиением, потеря аппетита, регулярные которое сопровождается сильным сердцебиением, головными болями, бессонницей. Может возникать непреодолимое желание совершать бессмысленные и необъяснимые поступки, которые не понятны окружающим.
Очень важно своевременно осознать наличие депрессивного расстройства и предпринимать меры по устранению данных симптомов. Отсутствие соответствующей реакции и помощи может привести к затяжной депрессии, которая может продлится от нескольких месяцев до года и без отсутствия квалифицированной помощи перерастает в психоз.
Для проявлений психоза характерны путаность сознания, бред, появление галлюцинаций, развитие полной неадекватности.
Факторы, провоцирующие развитие послеродовой депрессии
Факторы, которые провоцируют развитие послеродовой депрессии у женщины имеют разную природу и включают в себя:
- Возраст, слишком ранние или слишком поздние роды могут спровоцировать возникновение депрессивного расстройства.
- Одиночество и отсутствие психологической поддержки от ближайшего окружения женщины.
- Неоднозначное восприятие беременности и появления ребенка
- Наличие еще одного или более детей и увеличение нагрузки в результате увеличения обязанностей.
Основные виды послеродовой депрессии
Психологами выделяются три вида послеродовой депрессии у женщин:
Первым видом является послеродовая хандра, и данное проявление является абсолютно нормальной реакцией организма на произошедшие в жизни женщины перемены. В данном состояние у женщины могут быть резкие перемены настроения, она становится раздражительной, плаксивой, возбужденной. Продолжительность послеродовой хандры от нескольких часов до нескольких недель. Данное состояние не нуждается в специализированном лечении, и чаще всего проходит самостоятельно.
Второй вид собственно послеродовая депрессия, симптомы которой схожи с симптомами послеродовой хандры, но имеют более яркое выражение. Для данного периода характерно такое состояние женщины при котором она не может выполнять возложенные на нее каждодневные обязанности. Несмотря на всю сложность этого недуга, депрессия после родов отлично поддается терапии.
Третьим наиболее серьезным видом депрессивного расстройства является послеродовой психоз. Психоз может появится совершенно неожиданно и имеет стремительное развитие. Изначально женщина утрачивает привычную способность отличать реальный мир от придуманного, возникают звуковые галлюцинации. Следующими симптомами являются бессонница, постоянно возбужденное состояние, озлобленность на весь окружающий мир. При появлении первичных признаков крайне важно обратиться за помощью к квалифицированному врачу.
