Тепловой удар: оказание первой помощи

Первая медицинская помощь при нарушении терморегуляции. Симптомы теплового удара

Обычно организм человека вполне неплохо справляется с функционированием в условиях температуры окружающей среды при помощи терморегуляции. Но тепловой удар отличается тем, что процесс терморегуляции существенно меняется, что в свою очередь, приводит к серьезным нарушениям в работе сердечно – сосудистой и нервной систем, выполняющих базовую регуляцию работы организма.

Такое состояние является опасным для жизни, и в стадии декомпенсации летальный исход наступает примерно в трети случаев. В связи с этим очень важно вовремя и качественно оказывать пациенту помощь и знать многочисленные признаки теплового удара. Тепловой удар всегда протекает остро, поэтому его профилактика должна быть своевременной. Если температура окружающей среды превышает 40°С, то человек может почувствовать следующие симптомы:

• ухудшение общего самочувствия, сонливость;
• гиперемию кожи, усиленное потоотделение;
• головную боль.

Если при этих симптомах температура тела повышается выше 37,5°С, то это может означать приближение теплового удара.

В зависимости от критерия тяжести теплового удара выделяют три степени данного состояния:

• легкая форма. Сопровождается нежеланием двигаться, тошнотой, учащенным дыханием и сердцебиением, повышенным потоотделением. Температура тела может быть нормальной;
• средняя форма. Для этой степени теплового удара характерны головная боль, тошнота, рвота нарушение дыхания, обмороки, носовые кровотечения. У ребенка может быть температура до 40°С;
• тяжелая форма теплового удара отличается спутанностью сознания, появлением галлюцинаций психомоторного и речевого возбуждения, появлением судорог.

Тепловой удар может возникнуть у любого человека, который подвергается длительному воздействию высокой температуры окружающей среды. Важную роль при этом играет род занятий человека. Фактором риска может стать интенсивная физическая нагрузка. В зоне риска всегда находятся люди, которые имеют проблемы с нарушением терморегуляции. В группу риска входят дети и пожилые люди.

Порядок действий при возникновении теплового удара

Обнаружить факт наличия необходимости оказания помощи несложно. При обнаружении симптомом теплового удара необходимо:

• перенести пострадавшего в прохладное место или тень и уложить его, слегка приподняв его ноги;
• избавить его от лишней одежды, ослабить давящие части одежды, обеспечить приток свежего воздуха;
• напоить человека (в случае нахождения в сознании) водой, или же чаем либо кофе, с целью оказания тонизирующего действия на сосуды, стимулирования сердечно-сосудистой деятельности;
• на лоб, область сердца, сгибы рук и ног положить холодные компрессы.

Если форма теплового удара легкая, то указанных мер становится достаточно для того, чтобы полностью восстановить все функции организма. При этом пострадавший ощущает улучшения уже через 10 – 15 минут после принятых мер.

Если у человека наблюдается тепловой удар средней степени тяжести, то улучшение может наступать через 30 – 40 минут, но многие признаки недомогания все еще сохраняются до суток. Первую помощь при этой степени теплового удара необходимо оказывать такую же, как и при легкой степени поражения. В случае если улучшения не наступает, то необходимо принимать более экстренные меры, чтобы не допустить нарушения жизненно важных функций организма.

В ожидании приезда скорой помощи необходимо быть готовым к проведению реанимационных мероприятий, ели наступит остановка сердца.

Солнечный удар. Особенности оказания первой медицинской помощи

Кроме вышеописанных симптомов теплового удара солнечный удар может проявляться ожогами. Такая форма отклонения возникает, если человек находится под влиянием открытых солнечных лучей без головного убора.

К основным признакам солнечного удара можно отнести:

• головную боль и «мушки» перед глазами;
• тошноту и рвоту систематического частого характера;
• все остальные признаки теплового удара.

Несмотря на собственную тяжести особенностью данного поражения является высокая степень его предсказуемости. В связи с этим на первый план выходят меры профилактики теплового и солнечного удара. Необходимо соблюдать конкретные правила поведения во время жары.

Например, нельзя находиться на открытом солнце во время жары слишком долго, покрывать голову и гулять в тени деревьев. Летом необходимо носить одежду свободного и легкого кроя, состоящую из легких тканей, которые хорошо пропускают воздух.

Также важно соблюдать питьевой режим. Взрослый человек летом должен выпивать не менее 2 литров воды. Необходимо понимать, что газированные напитки, а также кофе и чай не заменяют собой воду. В сильную жару можно пить чуть – чуть подсоленную воду, чтобы задержать необходимое количество жидкости в организме, восстановить водно-солевой баланс.

Также целесообразно уменьшить количество тяжелой пищи в рационе и отдать предпочтение легким блюдам, овощам, кисломолочной продукции. Безусловно, важно не употреблять алкоголь в жару, так как он оказывает неблагоприятное воздействие на сосуды и работу других органов.

Родителям необходимо помнить о том, что механизмы терморегуляции детей несовершенны в силу возраста, поэтому риск перегревания для них автоматически более высокий, особенно в жаркое время года. Кроме того, дети всегда более активны, поэтому все перечисленные правила защиты от солнечных и тепловых ударов к ним необходимо применять в первую очередь.