Влияние различных факторов на здоровье человека
На состояние здоровья человека оказывает влияние множество различных факторов как окружающей, природной, среды, так и социальной сферы жизни.
Эксперты ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) в 80-х годах XX века опубликовали данные, определяющие ориентировочное соотношение влияния различных факторов на состояние здоровья людей.
Степень влияния различных факторов на здоровье человека согласно ВОЗ:
- генетические факторы (наследственная предрасположенность к определенным заболеваниям, генетические и хромосомные заболевания, морфофункциональные предпосылки к возникновению заболеваний (конституция, тип высшей нервной деятельности, темперамент)) - 20%;
- состояние окружающей среды (природные и климатические условия, экологическая обстановка) - 20%;
- состояние системы здравоохранения (качество и своевременность предоставляемого населению медицинского обслуживания, уровень развития профилактических мероприятий, медицинский скрининга) -7-8%;
- условия, уровень и образ жизни людей (воздействие вредных условий быта и производства, адекватность двигательной активности, организация жизнедеятельности, соблюдение принципов полноценного и рационального питания, степень социального и психологического комфорта, наличие вредных привычек) - 53-52%.
К медико-социальным факторам относятся те из них, которые являются проявлением социальных условий для каждого конкретного индивидуума и которые непосредственно связаны с его действиями и действиями окружающего его социума (условия и режим труда и отдыха, состояние жилья, воспитание, характер питания, образование, двигательная активность, состояние здравоохранения и т. д.).
Как видно из данных Всемирной организации здравоохранения, на долю медико-социальных факторов приходится больше половины влияния на здоровье человека, и именно эти факторы находятся в непосредственной зависимости о его модели поведения, то есть они являются модифицируемыми.
Медико-социальных факторы
Как было представлено выше, наибольшее влияние на состояние здоровья людей оказывают именно образ и условия их жизни, а на долю системы здравоохранения в этом аспекте приходится сравнительно небольшой процент.
Условия жизни – это комплекс материальных и нематериальных (политических, социальных, духовно-нравственных, культурных и других условий), в которых осуществляется жизнедеятельность человека.
Образ жизни – это формы деятельности и активности людей, их определенные реакции на условия жизни.
Основные аспекты образа жизни:
- Характер трудовой деятельности, условия труда, социальная и профессиональная активность работающих людей.
- Характеристики хозяйственно-бытовой деятельности, жилищные условия (площадь жилого помещения, бытовые условия, временные затраты на осуществление бытовой деятельности и др.).
- Рекреационная деятельность человека (действия, направленные на взаимодействие с окружающей средой, отдых и восстановление моральных и физических сил).
- Социальные взаимоотношения (общение и взаимодействие с другими людьми, взаимоотношения между членами семьи, планирование семьи).
- Медико-социальная активность (отношение человека к своему здоровью, медицине, установка на ведение здорового образа жизни).
Здоровым образом жизни (ЗОЖ) называется такой способ жизнедеятельности человека, который адекватен возможностям и потребностям индивида, направлен на сохранение и улучшение его здоровья и осознанно реализуется им.
Значение медико-социальных факторов для здоровья населения:
- Урбанизация. С развитием промышленной деятельности человека значительно возросла концентрация производственных выбросов в окружающую среду, увеличился уровень шума, возросла психоэмоциональная напряженность жизни в связи с быстрым ритмом жизни, ухудшились качество и режим питания, автоматизация предприятий поспособствовала снижению двигательной активности.
- Ухудшение нейропсихического состояния человека на фоне хронических и эмоциональных стрессов способствует возникновению и более тяжелому течению таких серьезных заболеваний, как гипертоническая болезнь, язвенные болезни (двенадцатиперстной кишки, желудка), ишемическая болезнь сердца, различные болезни кожи и нарушения обмена веществ, в первую очередь, сахарный диабет, неврозы и различные психические расстройства.
- Гиподинамия. Недостаточная физическая активность также способствует развитию различных заболеваний, в первую очередь, болезней сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и опорно-двигательного аппарата. Также у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, значительно чаще отмечается склонность к депрессивным расстройствам нервной системы.
- Питание. На здоровье человека оказывают влияние такие характеристики пищевого режима, как сбалансированность, качество употребляемой пищи и ее количество (переедание или недоедание). Питание является несбалансированным, если поступления энергии в организм с пищей не соответствуют энерготратам, а также если нарушено соотношение основных пищевых компонентов (белков, углеводов, жиров, минеральных солей, витаминов), или если время приема пищи и ее объемы не соответствуют индивидуальным особенностям биоритма данного индивидуума. На состояние здоровье также оказывает влияние и качество продуктов питания, в том числе добавляемые в них искусственные добавки и лекарства. Так, например, мясо, содержащее антибиотики в количестве, превышающем допустимые значения, способствует развитию антибиотикорезистентности, что впоследствии может сделать затруднительным подбор адекватной лекарственной терапии в случае возникновения инфекционного заболевания. В настоящее время остро стоит проблема ожирения. В развитых странах до 60% людей имеют избыток массы тела или ожирение. Причем, ожирение в 85% случаев является алиментарным, то есть причина его – в избыточном поступлении энергоресурсов с питанием. Ожирение является предиктором развития серьезных соматических заболеваний, в первую очередь, сахарного диабета и болезней сердечно-сосудистой системы, а также опорно-двигательного аппарата. Недоедание также может привести к серьезным последствиям для здоровья. Например, оно может стать причиной анемии, дистонии, гиповитаминоза, снизить сопротивляемость и повысить восприимчивость организма к инфекционным агентам.
- Курение. Курение увеличивает риск преждевременной смерти, приводит к развитию злокачественных новообразований легких, бронхов, трахеи, губ, пищевода, глотки, полости рта, гортани. Также курение способствует развитию эмфиземы и хронической обструктивной болезни легких, атеросклероза коронарных и периферических артерий, ишемической болезни сердца, ухудшает течение и прогноз всех соматических заболеваний, тормозит заживляемость ран.
- Употребление алкоголя. Помимо общеизвестного негативного влияния алкоголя и его суррогатов на все органы и системы организма, чрезмерное его употребление также ведет к повышению рисков бытового и производственного травматизма, отравлений, убийств и самоубийств, а также различных психических расстройств.
- Медицинское обеспечение. Безусловно, от здравоохранения также многое зависит в обеспечении здоровья как отдельных лиц, так и в целом всего населения. Однако при уже возникшем хроническом заболевании медицинские мероприятия могут быть направлены лишь на ослабление их проявлений и предотвращение обострений и рецидивов. Поэтому главная роль в здоровье человека принадлежит ему самому, в его выборе образа жизни.