Эффекты мануальной терапии при боли в шее и показания к ее проведению
Мануальная терапия - это метод альтернативной медицины, подразумевающий воздействие на тело пациента (мышцы, суставы, позвоночник) рук специалиста с целью уменьшения или устранения боли и лечебного воздействия при неврологических проявлениях различных заболеваний.
Основные факторы в механизме действия мануальной терапии – рефлекторный и механический.
Основные показания к мануальному воздействию на область шеи:
- Любые проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника.
- Чувство дискомфорта в шейно-воротниковой области.
- Мышечные контрактуры, мышечно-тонический синдром.
- Головокружения.
- Головные боли. Мануальной терапии подлежат цервикогенные головные боли, то есть возникшие в результате каких-либо нарушений в шейном отделе позвоночника, а также головные боли напряжения. Боли напряжения чаще встречаются у людей, занятых сидячей работой. При длительном нахождении в одном положении, особенно неудобном, возникает своеобразная блокада позвонков, при которой они занимают такое положение, что не могут двигаться нормально. В ответ на это возникает мышечное перенапряжение в месте патологии. Подобные боли также могут возникать при неосторожных резких движениях, неудобном положении во время сна.
- Протрузии межпозвоночных дисков. При протрузиях вследствие выпячивания диска происходит защемление нервного корешка, в результате чего возникают мышечные спазмы. Само выпячивание вправить можно только в том случае, если оно случилось недавно.
- Позвоночные грыжи. Позвоночные грыжи шейного отдела не только сопровождаются сильными болями, но и могут привести к снижению чувствительности, параличам, спастическим пара- или тетрапарезам, нарушению функций органов малого таза и даже полной парализации.
- Защемления нервных корешков.
- Любые другие боли в шейном отделе (за исключением острых воспалительных и онкологических процессов), в том числе посттравматические.
- Профилактика искривления позвоночника и других серьезных нарушений при сидячем образе жизни.
- Вегетососудистая дистония.
При правильном исполнении и соблюдении пациентом в дальнейшем рекомендаций специалиста курс мануальной терапии при боли в шее дает видимые результаты.
Эффекты мануальной терапии боли в шее:
- восстанавливаются нормальные соотношения позвоночного двигательного сегмента (ПДС);
- устраняются дислокации и подвывихи суставов;
- мобилизуются блокированные сегменты позвоночника;
- устраняется диско-радикулярный конфликт;
- снижается мышечный тонус, расслабляются мышцы спины и шеи;
- исчезновение шума в ушах и головокружений;
- снижение частоты возникновения головных болей;
- снижение или исчезновение болей в шее;
- восстановлению подвижности в шее и плечах;
- исчезновение онемения рук и ног;
- постепенное восстановление пораженных тканей;
- улучшение самочувствия пациента и общее укрепление его организма.
Важно понимать, что устранить остеофиты и нарастить хрящевую ткань с помощью мануальной терапии невозможно, она лишь помогает устранить или ослабить болевой синдром и увеличить объем движений в шейном отделе позвоночника.
Методики мануальной терапии, применяющиеся при болях в шейном отделе позвоночника
Мануальная терапия может осуществляться только специалистом, имеющим диплом врача и сертификат о соответствующей подготовке.
Так как воздействие при мануальной терапии осуществляется не только на мышцы и мягкие ткани (как при массаже), но и на кости и суставы, то проводить такие процедуры массажисту категорически запрещается.
При лечении болей в шее применяются следующие техники мануальной терапии:
- Мягкотканые. Такие методики подразумевают воздействие на мягкие ткани области шеи и обычно применяются при остеохондрозе. При этой патологии позвоночные мышцы почти всегда находятся в спазмированном состоянии, что заметно ограничивает движения в суставах. За счет воздействия на мышцы уменьшается их тонус и снимается спазм. Особое внимание уделяется уплотненным участкам, на которые воздействуют разминающими и давящими движениями, в результате чего происходит поперечное растяжение мышц, они расслабляются. Также при этом улучшается кровоснабжение позвоночника. В некоторой степени эта методика похожа на массаж, но отличие в том, что при мануальной терапии происходит буквальное растяжение мышц, в результате чего достигается более выраженный терапевтический эффект. Мягкотканые приемы обычно являются подготовительными и предшествуют другим, более жестким, методикам лечения, с которыми связан дальнейший прогресс.
- Мобилизационные. Эти методики направлены на восстановление нормальной амплитуды движений в дугоотросчатых суставах позвоночного столба. Манипуляции этой группы разнообразны, основными являются тракции и растяжки, наклоны и вращения. Позвоночник при этом как бы вытягивается, а промежуток между суставными поверхностями постепенно увеличивается. Движения сустава должны доходить до наибольшей возможной для него амплитуды. Процедуру проводят в замедленном темпе, не спеша, во избежание мышц и других тканей. Польза такой техники заключается еще и в улучшении трофики хрящей за счет действия рабочей нагрузки на сустав. Нормальное функционирование сустава возможно только при сохранении объема движений в нем, в противном случае сустав атрофируется, появляется боль.
- Манипуляционные. Такие методики являются более действенными, они направлены одновременно и на восстановление подвижности суставов, и на устранение сопутствующего мышечного спазма. Для этого осуществляются резкие, толчкообразные или вращательные воздействия руками специалиста на конкретные суставы, при этом внимательно нужно следить за амплитудой их движений. Такие техники позволяют достаточно быстро получить нужный результат, но в то же время их применение сопряжено с резким увеличением риска возникновения побочных эффектов, особенно при небольшом опыте специалиста. Поэтому методики этой группы рекомендуется применять в случаях, когда другие техники малоэффективны, например, при нарушении подвижности суставов, возникшем вследствие длительно существующего патологического процесса (блокады).
