Здоровье человека
Здоровье человека – это его главная жизненная ценность. Оно занимает высокую ступень в иерархии потребностей, так как благодаря здоровью человек может нормально функционировать, выполнять повседневные и трудовые, профессиональные задачи. Здоровье представляет собой совокупность биологических и социальных факторов, которые определяют норму развития индивида.
Здоровый человек является частью здорового общества. Только в здоровом обществе может быть реализован многогранный и многоаспектный потенциал:
- интеллектуальный;
- нравственно-духовный;
- физический;
- репродуктивный.
Современная концепция здоровья делает акцент на нескольких значимых и связанных между собой составляющих здоровья – физической, психологической и поведенческой. Физическая составляющая представляет собой совокупность роста и развития органов, нормальное функционирование всех систем организма. Также это и показатели текущего состояния организма, и его потенциальное состояние, если человек будет намерен изменить свои привычки, начнет заниматься спортом или, наоборот, начнет меньше внимания уделять своему состоянию здоровья, что приведет к его значительному ухудшению. Основой процесса формирования физического здоровья являются морфологические и функциональные изменения, а также резервы организма. Они способны обеспечить работоспособность организма в различных условиях, а также приспосабливаемость и адаптивность организма к любым изменениям во внешней среде.
Психологическая составляющая охватывает всю психическую сферу. Она определяется эмоциями человека, его мотивацией, мыслительными и нравственными компонентами. В ее основе заложен эмоциональный комфорт, за счет которого гарантированы мыслительные процессы и работоспособность индивида. Когда человек находится в состоянии покоя, отсутствуют стрессовые ситуации и негативные воздействия, он чувствует себя гораздо лучше, концентрируется на выполнении значимых задач. Это состояние обусловлено не только биологическими, но и важными социальными потребностями, и у индивида должны быть все механизмы и инструменты, чтобы обеспечить удовлетворение потребностей.
Поведенческая составляющая здоровья выражается во внешнем состоянии человека и во внешних проявлениях его здоровья – физического и морального. Поведенческая составляющая выражена в социальной адекватности поведения индивида, в том, как он коммуницирует с окружающими, общается, насколько его взаимодействия соответствуют социальным установкам и требованиям. Основой становится жизненная позиция, которая может быть активной или пассивной, а также агрессивной. Если позиция агрессивна, то это говорит об отклонении от норм, девиантности поведения. В таком случае человек нуждается в помощи и корректировке своего поведения.
Здоровье человека как социальный феномен
Несомненно, здоровье является социальным феноменом. Оно может формироваться в результате занятий человека спортом и физкультурой, что становится основой его образа жизни и даже мышления. То, что здоровье становится феноменом культуры, позволило выявить еще одно определение – это культура здоровья. У каждого человека культура здоровья формируется из нескольких значимых компонентов:
- когнитивного;
- эмоционального;
- волевого;
- коммуникативного.
Когнитивный компонент включает в себя всю познавательную деятельность, в которой принимает участие личность по собственному желанию. Сюда можно отнести и степень того, как человек сам понимает культуру здоровья, как он соотносит это понятие с самим собой, стремится ли он овладеть культурой здоровья не только ради своего собственного блага, но и рада блага своих близких. Важно, насколько индивид проинформирован в отношении физиологических процессов и возможных патологий, а также то, как факторы окружающей среды влияют на его здоровье, какое влияние оказывает образ жизни, и что сам индивид может сделать для того, чтобы значительно улучшить свое состояние.
Эмоциональный компонент отражает степень социального и физического благополучия человека. Когда он счастлив, в его жизни все складывается лучшим образом, когда отсутствуют раздражающие факторы, то и индивид испытывает удовлетворенность жизнью. И наоборот: постоянный стресс, напряжение, неудовлетворенность приводят к тому, что эти процессы только обостряются при любом случае. Из-за этого могут развиваться и опасные хронические заболевания, которые прогрессируют на нервной почве и в результате повышенной тревожности.
Компонентом культуры здоровья является коммуникативность. Она выражается в связях человека, в адекватности его взаимодействий с окружающими людьми и миром. Коммуникативность не возникает сама по себе, она зависит от совокупности факторов, включая воспитание и социализацию, личностный опыт общения с окружающими, от ценностей и привычек индивида, его потребностей и установок в общении и взаимодействии с окружающими. Коммуникативность отражает способность человека к контролю собственного поведения и эмоций, к коррекции поведения в случае, если оно не соответствует общепринятым нормам и ценностям. Таким образом, индивиду проще адаптироваться, развивать навыки общения, а во взаимодействиях он реализует важную потребность в общении, дружбе.
Таким образом, здоровье выражается не только в физическом состоянии человека. Это еще и его социальное благополучие, а то, как человек вовлечен в социальные процессы и связи, насколько он доволен собой, может стать определяющим в формировании культуры общения. Здоровый человек – это важная составляющая здоровой нации, поэтому здоровье является приоритетом и для государства, которое регулярно формирует новые документы, проводит мероприятия и принимает меры по улучшению здоровья.
