Метод антропометрических стандартов

Антропометрические стандарты

Антропометрические стандарты включают в себя групповые или более общие средние величины, которые отражают средние значения признаков изучаемой группы, то есть антропометрические стандарты – это, проще говоря, групповые стандарты. Также к антропометрическим стандартам можно отнести и вторую группу стандартов – ростовые стандарты, то есть те стандарты, которые относятся к определенной ростовой группе. Стандарты позволяют сделать выводы относительно конкретной изучаемой группы, ее состояния, уровня здоровья и подготовки к разнообразным физическим нагрузкам. Также данные стандарты позволяют определить разницу между различными группами и прийти к выводам о том, почему эти различия в принципе формируются.

Антропометрические стандарты выявляются на основании так называемого антропометрического профиля. Это наиболее наглядное графическое изображение отклонений основных признаков от обозначенных стандартов. Антропометрический профиль дает исследователю возможность судить о пропорциональности развития индивида, то есть о том, насколько в пределах нормы развивается отдельная группа, и какие меры можно предпринять для того, чтобы развитие больше соответствовало определенным идеалам и стандартам. Антропометрические стандарты отражают среднее значение признаков физического развития. Они получены на основании изучения большой социальной группы, которая имеет однородный состав. То есть, в одной исследуемой группе должны быть собраны лица идентичных:

• пола;
• возраста;
• социального статуса;
• профессии;
• физической подготовки.

Средние величины вычисляются по законам математической статистики. Каждому признаку соответствует определяемая арифметическая величина и среднее отклонение, которое может быть как квадратическим, так и стандартным. Чем меньше стандартное отклонение от заданных параметров, тем однороднее группа и выше ее показатели. Оценка физического состояния и развития индивида проводится на основании того, что специалисты сравнивают признаки физического развития отдельно взятого человека со стандартами, которые разрабатываются в массовых исследованиях. То есть, группа имеет определенные характеристики и, если индивид по всем параметрам относится к изучаемой группе, то в идеале он должен обладать теми же характеристиками и свойствами. Чем больше отклонение, тем выше вероятность, что индивид по своим показателям относится к иной группе. А это может говорить или о том, что его уровень физической подготовки гораздо выше, чем у исследуемой стандартной группы, или ниже, а значит он нуждается в дополнительной проработке собственных способностей и возможностей.

Метод антропометрии

Метод антропометрии сегодня является одним из самых известных и востребованных. Во всяком случае, не вызывает сомнение совершенность методики, и то, что на протяжении длительного времени такое сопоставление и сравнение помогало без дополнительных исследований (которые требуют немало финансовых средств и методов) подбирать индивидам стандартные программы тренировок, но с учетом индивидуальных особенностей развития и психики.

Оценка по стандартам проводится следующим образом. Оцениваемый признак, который выявляют у индивида, сравнивают по таблице со средней величиной (стандартом), после чего специалист анализирует разницу между заданным показателем и стандартом. Определяется, сколько квадратических отклонений содержится в разнице, а далее устанавливается уровень физического развитие обследуемого. Индивидуальное развитие и физические показатели индивида считаются типичными, если показатели совпали со средней арифметической массовой группы. Допустимы также отклонения в 10 пунктов, то есть если отклонение выше на в пределах 10 пунктов или ниже.

Если отклонение составляет от 10 до 20 пунктов, то специалист делает вывод о том, что физическое развитие выше или ниже среднего, а если разница колеблется от 20 до 30 пунктов, то это говорит о предельной высоком или предельно низком физическом развитии индивида. Очень высокое или очень низкое физическое развитие также прослеживается, если разница составляет 30 пунктов и больше, однако в таком случае следует говорить или о предельной одаренности индивида, или о наличии у него определенных отклонений, при которых ему противопоказаны занятия физкультурой и спортом. В первом случае проводятся дополнительные изучения организма, определяются сильные и слабые стороны, сильные стороны поддерживаются и развиваются, на них делают упор, а слабые дополнительно развиваются, чтобы эта слабость не повлияла в будущем на физические способности индивида. Во-втором случае необходимо проконсультироваться с врачом и провести лабораторные исследования. Как правило, данное отклонение может сказаться не только на будущем человека в спорте, но и на его повседневной жизни.

Таким образом, антропометрический метод в физкультуре и спорте позволяет дать наиболее точную характеристику состоянию индивида и подобрать для него программу тренировок на основании стандарта и ряда индивидуальных особенностей и характеристик. Антропометрические исследования являются очень распространенными и наиболее точными, дополнительное обследование требуется в индивидуальных случаях. Проводится сопоставление специалистом, который умеет расшифровывать результаты, соотноситься, делать вывод и составлять прогнозы относительно спортивного будущего индивида.