Справочник от Автор24
Найди эксперта для помощи в учебе
Найти эксперта
+2

Зал для фитнеса, гимнастический зал

Предмет Инженерные сети и оборудование
👍 Проверено Автор24

ал или общественное помещение со спортивными снарядами для физических упражнений, необязательно под наблюдением тренера.

Научные статьи на тему «Зал для фитнеса, гимнастический зал»

Гигиена в спорте

необходима в спортивной деятельности, причем независимо от того, проводятся ли занятия в спортивном зале...
считаться тот человек, который занимается физкультурой систематически: в учебном заведении; в спортивном зале...
или фитнес-центре; с тренером; дома самостоятельно....
высыпаний, она раздражена, вызывает дискомфорт, особенно если спортсмен тренируется в тесной одежде (гимнастической...
Пол в зале и душевых может стать причиной развития грибка, а грибок – это инфекция, неудобства, жжение

Статья от экспертов

Особенности влияния программ разных направлений фитнеса на развитие физических качеств у женщин 30-40 лет

Актуальность. В статье показано, что в системе знаний о содержании оздоровительных занятий сформировалось научное противоречие между многообразием программ фитнеса и отсутствием методики их комплексирования с целью оздоровления женщин 30-40 лет. Одним из этапов разработки такой методики является выявление особенностей влияния программ разных направлений фитнеса на развитие физических качеств женщин. Цель исследованиязаключается в определении особенностей воздействия тренировочных нагрузок программ разных направлений фитнеса на развитие физических качеств у женщин 30-40 лет на базовом этапе занятий. Методы: 6-минутный бег на беговой дорожке; наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; сгибание и разгибание рук в упоре с колен; подъем туловища из положения лежа на спине в течение 60 секунд, ноги согнуты в сед, руки сцеплены в замок за головой; удержание равновесия в стойке на одной ноге с закрытыми глазами; зашагивание на степ-платформу в течение 10 секу...

Научный журнал

Развитие силы в юношеском возрасте

Использовать их можно не только в условиях занятий в спортивных и фитнес-залах, но также и в домашних...
Упражнения с преодолением собственного веса также не однообразны, они могут выполняться с помощью гимнастических...
приспособлений (гимнастические силовые упражнения) и с привлечением в программу легкоатлетических упражнений

Статья от экспертов

Влияние различных направлений фитнес-аэробики на физическое и функциональное состояние студентов

Рассмотрены проблемы, связанные с необходимостью повышения уровня здоровья студенческой молодежи и одновременно с недостаточностью использования современных оздоровительных фитнес-технологий в учебном процессе по физической культуре. Исключительную значимость сегодня приобретает физкультурно-оздоровительная работа во внеурочное время. Она содействует повышению двигательной активности студентов, помогает вовлекать молодежь в регулярные секционные занятия физической культурой и спортом и тем самым формирует привычку систематически заниматься физическими упражнениями. Немаловажное значение при этом приобретает формирование потребности в физкультурной деятельности у женского студенческого контингента. Авторами изучены направления оздоровительной аэробики, способствующие привлечению студенток к занятиям фитнесом. У девушек отмечается наибольшее предпочтение различных видов аэробики на суше (танцевальная аэробика, степ, джаз, слайд) и в воде (гидрои аквааэробика). Установлено, что уровень...

Научный журнал

Еще термины по предмету «Инженерные сети и оборудование»

Места обслуживания

части зданий, сооружений, помещений, зон, организованные и оборудованные для оказания услуг посетителю. Включают в себя рабочее место, место обслуживаемого, возможно - место ожидания.

🌟 Рекомендуем тебе

Ствол шахтный (shaft)

вертикальная или круто наклонная выемка в грунте, размер поперечного сечения которой значительно меньше ее глубины.

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Все самое важное и интересное в Telegram

Все сервисы Справочника в твоем телефоне! Просто напиши Боту, что ты ищешь и он быстро найдет нужную статью, лекцию или пособие для тебя!

Перейти в Telegram Bot