Утомление (усталость)

Понятие об утомлении при физической и умственной деятельности

Утомление: сущность понятия и признаки Утомление (усталость) – это чувство, которое знакомо каждому человеку...
Симптоматика усталости, особенно первичная, может отличаться в связи с генезисом и протеканием процесса...
Помимо обычной усталости в науке есть такое понятие, как синдром хронической усталости....
Их необходимо исключить, и затем уже работать только с усталостью....
Утомление при физической и умственной деятельности Утомление обычно связано с физической или умственной

Статья от экспертов

КУМУЛЯТИВНЫЙ СТРЕСС КАК ИСТОЧНИК ВОЗНИКНОВЕНИЯ УТОМЛЕННОСТИ ИЛИ УСТАЛОСТИ

В статье раскрываются особенности кумулятивного стресса, возникающего в результате профессиональной деятельности у сотрудников правоохранительных органов, выполняющих специальные служебные задачи в составе миротворческих сил Организации Объединенных Наций, Организации по безопасности и сотрудничеству в Европе и других организаций, цель которых - поддержание мира и стабильности. В статье утверждается, что стресс - это нормальная реакция на ненормальные ситуации, он обеспечивает самозащиту организма в ситуации риска и позволяет человеку сконцентрироваться на конкретной угрозе, мобилизовать механизм энергии, подготовиться к адекватным действиям. Кумулятивные стрессы могут быть частого, продолжительного и интенсивного напряжения. Затянувшийся стресс может вызвать состояние утомленности (профессиональной и личной истощенности). При отсутствии необходимой реакции он приводит к усталости. В этой связи предлагаются пути противодействия кумулятивному стрессу. В статье широко используются ино...

Методики оценки усталости и утомления

Усталость и утомление Усталость организма (утомление) – это реакция человеческого организма, которая...
Иногда усталость и утомление достигают такой степени, что просто сон человеку уже не помогает....
Утомление может быть двух видов – физическое или умственное....
Физическое утомление характеризуется нестабильной работой разнообразных групп мышц....
Методика оценки усталости и утомления На работоспособность человека, оказывают влияние несколько групп

Статья от экспертов

Признаки усталости, утомления и переутомления, их причины и профилактика. Восстановление