Лайнсмен
арбитр на линии.
Стойка на руках
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
вертикальное положение вниз головой с опорой на кисти, руки прямые.
Научные статьи на тему «Стойка на руках»
Комплекс ОРУ (общеразвивающих упражнений)
Стандартная стойка для проведения разминки – ноги на ширине плеч, руки на талии....
медленно, без резких движений, так как шейный отдел подвержен травмам;
Исходное положение - основная стойка...
стойка, руки разводятся в стороны, затем сводятся к плечам, далее снова в стороны и возврат в исходное...
, руки при этом прямые....
После широкая стойка для того, чтобы сделать наклоны вперед и назад, отсчет тот же, движения без рывков
Статья от экспертов
Техника «Большого оборота назад из стойки на руках в стойку на руках на параллельных брусьях» на этапе формирования умения и навыка
В настоящее время при обучении технике соревновательных упражнений в спортивной гимнастике применяется структурно-фазовый подход, позволяющий провести глубокое, детальное исследование закономерностей построения техники гимнастических упражнений и их структуры. В то же время, как отмечает Ю.К. Гавердовский [1], компетентное управление формированием двигательного навыка без знания таких закономерностей, без знания структуры невозможно в принципе. Именно это и актуализирует разработку настоящего исследования. Цель исследования в контексте структурно-фазового строения проанализировать биомеханические показатели техники выполнения гимнастического упражнения «Большой оборот назад из стойки на руках в стойку на руках на параллельных брусьях» на этапе формирования двигательного умения и навыка. Авторами получены следующие результаты: в структуре исследуемого упражнения выделены периоды, фазы естественных движений, стадии, фазы действий. Всего определено 3 периода, 6 стадий, 6 фаз; проанализ...
Creative Commons
Научный журнал
Технико-тактическая подготовка боксеров
Благодаря этому боксер выдерживает сильнейшие удары по корпусу, по рукам....
Это боковой удар рукой, которая согнута в локте....
;
уклоны из основной стойки;
кроссы из своей стойки;
нырки из своей стойки;
хуки, блоки и апперкоты из...
фронтальной стойки....
корпуса, устойчивость ног и положение рук в стойке.
Статья от экспертов
ОБОСНОВАНИЕ СТРУКТУРЫ ОБУЧЕНИЯ СТОЙКАМ НА РУКАХ В СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ
В данной статье структурирован процесс обучения стойкам на руках в гимнастическом многоборье спортивной гимнастики, ошибки при их выполнении, конкретизированы разделы по освоению стойки на руках в статических и динамических упражнениях с дозировкой и методами обучения. Представленная структура дополняет технологию обучения стойки на руках.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Нервно-мышечное соединение
участок общения двигательного нейрона с мышечным волокном.
Хавбек
полузащитник в футболе.
- Стойка
- Стойки
- Рука об руку
- С рук на руки
- Без рук
- Быть как без рук
- Не с руки
- Приложить руки (руку)
- Фиксаторная стойка
- Актинометрическая стойка
- Амортизаторная стойка
- Поворотная стойка
- Рудничная стойка
- Инкубационные стойки
- Боевая стойка
- Естественная стойка
- Стойка борца
- Стойка высокая
- Стойка левая
- Стойка на голове
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
