Непрерывная нагрузка
выполнение упражнения (упражнений) без интервалов отдыха.
направленный процесс воспитания физических качеств, обеспечивающий развитие тех двигательных способностей, которые наиболее необходимы для данной спортивной дисциплины или профессиональной деятельности.
Специальная физическая подготовка и ее особенности
Определение 1
Специальная физическая подготовка...
Специальная физическая подготовка может быть представлена несколькими направлениями....
Задачи, средства и методы специальной физической подготовки
Специальная физическая подготовка – это прежде...
Специальная физическая подготовка характеризуется уровнем развития физических способностей, возможностей...
Задачи специальной физической подготовки определяются конкретным спортивным направлением.
Статья посвящена анализу двигательных заданий в танцевальном спорте и необходимости разработки упражнений для развития специальной физической подготовленности.
Уровни физической подготовки
Физическая подготовка представляет собой комплекс мероприятий, которые направлены...
Физическая подготовка может быть следующих видов:
общая физическая подготовка (ОФП);
специальная физическая...
В свою очередь специальная физическая подготовка обеспечивает готовность организма к высоким нагрузкам...
Примеры специальной физической подготовки – тренировки в спортивных секциях, таких, как бокс, борьба...
или хоккей; подготовка подразделений специального назначения, отрядов МЧС.
В статье на основе проведенного опроса тренеров и педагогического наблюдения выявлена целесообразность применения игры в регби как перспективного средства физической подготовки дзюдоистов, определено ее значение для развития физических качеств и формирования двигательных навыков борцов.
выполнение упражнения (упражнений) без интервалов отдыха.
это способность выполнить работу с невысокой интенсивностью в течение длительного времени за счет аэробных источников энергоснабжения.
вид психологической подготовки, направленный на адаптацию спортсменов к тренировочной деятельности (соблюдение режима) и соревновательной ситуации, а также совершенствование психических качеств, навыков и умений.