Поднимать руку
посягнуть, покушаться; оскорбить действием; сделать попытку ударить кого-либо.
подчинять, использовать кого-либо в своих интересах; обременять кого-либо, находясь на его содержании.
К ним относятся шея, голова и воротниковая зона, охватывающая верхнюю часть спины и надплечья....
Такое положение способствует хорошему расслаблению мышц шеи и спины....
При массаже шеи проводятся следующие движения: поглаживание области от грудины до шейных лимфатических...
Так как полноценная проработка зон шеи, плеч и спины при самостоятельном выполнении массажа невозможна...
Техника самомассажа при гипертонической болезни:
необходимо сесть, принять удобную позу;
внешнюю область
Для выполнения упражнения необходимо сесть на голени, чтобы большие пальцы соприкасались, а пятки были...
упражнениях позвоночник будет медленно растягиваться, есть возможность снять напряжение в плечах и шее
посягнуть, покушаться; оскорбить действием; сделать попытку ударить кого-либо.
пользоваться необоснованными доводами, чтобы объяснить что-либо.
правильно оценивать положение вещей.
Наведи камеру телефона на QR-код — бот Автор24 откроется на вашем телефоне