Справочник от Автор24
Нужна помощь?
Найдем эксперта за 5 минут
Подобрать эксперта
+2

Передняя подсечка

Предмет Физическая культура
👍 Проверено Автор24

подсечка, в которой разноименная нога противника подбивается спереди.

Скачать

Научные статьи на тему «Передняя подсечка»

Биомеханические секреты передней подсечки чемпиона Мира, 3-кратного чемпиона Европы

В статье излагаются биомеханические секреты передней подсечки, обеспечившей 4-разовое звучание гимна России и 9-разовый подъем флага России на чемпионатах Мира и Европы по дзюдо. Неразработанная до сих пор биомеханика дзюдо значительно повышает время усвоения приемов этого олимпийского вида борьбы. Понимание тренерами биомеханических особенностей передней подсечки снизит длительность ее усвоения их учениками. Материалы статьи будут весьма полезны для будущей биомеханики дзюдо.

Научный журнал

ОЦЕНКА СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ БОРЦОВ КАЗАХША-КУРЕС

Цель исследования - определить средства и способы оценки специальной физической подготовленности борцов 14-16 лет, занимающихся борьбой «казахша-курес» с учетом специфики национальной казахской борьбы. Методика и организация исследования. Основная идея педагогического эксперимента заключалась в том, что испытуемые осваивали не все приемы борьбы «казахша-курес» в данной возрастной группе, а только наиболее эффективные, позволяющие добиваться успеха в соревнованиях чаще всего. Последовательность освоения, совершенствования приемов строилась таким образом, чтобы в соответствии с основными дидактическими принципами сначала осваивались более простые по технике приемы, а затем более сложные. При этом в ходе тренировок физическая нагрузка была направлена на те группы мышц, которые включались в выполнение приемов, а также применялись комплексы упражнений на развитие спортивно важных качеств для борьбы «казахша-курес»: на динамическую силу, быстроту, координационные способности, силовую выно...

Научный журнал

Еще термины по предмету «Физическая культура»

Невосприимчивые

индивиды, у которых наблюдаются незначительные (или вообще не наблюдаются) улучшения по сравнению с остальными в результате одной и той же программы тренировки.

🌟 Рекомендуем тебе

Офсайд

положение «вне игры».

🌟 Рекомендуем тебе

Силовой индекс

это отношение силы кисти более сильной (в кг) к массе тела.

🌟 Рекомендуем тебе
Смотреть больше терминов

Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!

  1. Напиши термин
  2. Выбери определение из предложенных или загрузи свое
  3. Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
Нужна помощь с заданием?

Эксперт возьмёт заказ за 5 мин, 400 000 проверенных авторов помогут сдать работу в срок. Гарантия 20 дней, поможем начать и проконсультируем в Telegram-боте Автор24.

Перейти в Telegram Bot