Ори

Комплекс ОРУ (общеразвивающих упражнений)

Комплекс ОРУ включает в себя отжимания и подтягивания, упражнения на пресс, прыжки с поднятием рук вверх...
В этом состоит особенность комплекса ОРУ, в его универсальности....
Стандартный пример комплекса ОРУ: Исходное положение - стоя, ноги врозь, руки располагаются на поясе...
Составление комплекса ОРУ Составление комплекса ОРУ происходит не стихийно, в процесс составления комплекса

Статья от экспертов

Палата пробуждения в структуре ОРИТ

Каменные крепости России: Чуфут-Кале

В Кырк-Оре правили предки Джанике....
В Кырк-Оре Джанике спрятала брата Кадыр-Берды от своего мужа —ордынского полководца Едигея, обеспечив...
Джанике во время правления в Кырк-Оре поддерживала Хаджи Герая в борьбе с потомками Тохтамыша, Сайид...
В XVII веке топоним «Кырк-Ор» сменился на «Чуфут-Кале»....
В период расцвета в Кырк-Оре насчитывалось более 500 усадеб.

Статья от экспертов

Ор — неизвестный фараон Египта

В статье доказывается, что некий Ор три года правил Египтом в период между фараонами Сменхкара и Тутанхамоном. Автор раскрывает некоторые секреты из жизни фараонов в «постамарнский период», а также сложные социально-экономические проблемы Древнего Египта (ухудшение демографической ситуации, нарастание религиозных и политических конфликтов, роль армии как гаранта стабильности и др.)