Внутреннее дыхание
газообмен между кровью и тканями.
Креатин
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
природное вещество, участвующее в энергетическом обмене. Содержится в мышцах и синтезируется организмом человека и животных. Жизненно необходимый элемент для работы мышц. Без участия креатина невозможно превращение энергии. В ходе силовых тренировок увеличивается расход креатина. Дополнительный прием креатина увеличивает выносливость и силу. Креатин привлекает в мышечные клетки воду, что приводит к увеличению объема мышц (мышцы приблизительно на 70% состоят из воды), облегчению восстановления. Не является допингом и разрешатся к применению участниками всех видов спортивных состязаний.
Научные статьи на тему «Креатин»
Плазма крови: состав и свойства
В их состав входит 50% азот мочевины, 25% азот аминокислот; остальные 25% составляют пептиды, креатин
Статья от экспертов
Креатин и его терапевтическое значение
Являясь постоянным компонентом организма человека, креатин играет важную роль в его жизнедеятельности. Популярно его применение в спортивном питании. Креатин может использоваться также в качестве дополнения к терапии при синдроме церебрального дефицита креатина. Действуя через ГАМК-рецепторы ЦНС, серотонинергические и дофаминовые D и D -рецепторы, креатин оказывает антидепрессивное1 2действие. Креатин улучшает умственную активность, оказывает нейропротекторное действие при неврологических болезнях, таких как болезньХантингтона, болезнь Паркинсона и боковой амиотрофический склероз. При приеме креатина снижаются плазменные уровни гомоцистеина и биомаркеров перекисного окисления липидов, что снижает риск развития атеросклероза. Креатин обнаружил противораковую активность при некоторых видах опухолей, он также обладает противовоспалительной активностью.
Creative Commons
Научный журнал
Зоны интенсивности и энергозатраты при физической нагрузке
Эта зона называется алактатной, она работает на основе креатин-фосфатной реакции....
Креатин-фосфатные реакции считаются самыми мощными в спорте, однако доступны они далеко не каждому....
Креатин-фосфатная реакция срабатывает один раз, но когда речь идет о функциональном тренинге и наращивании
Статья от экспертов
Поражение печени у больного, длительно принимающего аллопуринол и креатин
Приведено клиническое наблюдение больного, у которого на фоне длительного приёма аллопуринола и креатина развилось поражение печени
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Параллельные брусья
высотно-широтное препятствие из двух параллельных жердей, укрепленных на стойках.
Силовая подготовка
процесс воспитания и совершенствования силовых способностей спортсмена.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек
