Голкипер
вратарь.
Фартлек
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
(швед. fartlek – «скоростная игра») – разновидность интервальной циклической тренировки, которая варьирует от анаэробного спринта до аэробной медленной ходьбы или бега трусцой. Обычно фартлек ассоциируется с бегом, но может также относиться к другим циклическим видам спорта: велогонкам, гребле и плаванию.
Научные статьи на тему «Фартлек»
Совершенствование аэробно-анаэробной выносливости курсантов образовательных учреждений МВД России посредством упражнения «Фартлек»
В статье рассматривается программа беговой тренировки, способствующая улучшению показателей выносливости, силы и скорости курсантов, используя упражнения «Фартлек».
Creative Commons
Научный журнал
Новые подходы в тренировке кикбоксеров высокого уровня
В статье описывается применение видоизмененной автором методики «Фартлек» для выявления и проверки функционального состояния и специальной выносливости кикбоксеров.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Общая психологическая подготовка
вид психологической подготовки, направленный на адаптацию спортсменов к тренировочной деятельности (соблюдение режима) и соревновательной ситуации, а также совершенствование психических качеств, навыков и умений.
Повторный максимум
максимальная величина отягощения, которую человек может преодолеть не менее двух раз.
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек