Непрерывная нагрузка
выполнение упражнения (упражнений) без интервалов отдыха.
Фартлек
Предмет
Физическая культура
👍 Проверено
Автор24
(швед. fartlek – «скоростная игра») – разновидность интервальной циклической тренировки, которая варьирует от анаэробного спринта до аэробной медленной ходьбы или бега трусцой. Обычно фартлек ассоциируется с бегом, но может также относиться к другим циклическим видам спорта: велогонкам, гребле и плаванию.
Научные статьи на тему «Фартлек»
Совершенствование аэробно-анаэробной выносливости курсантов образовательных учреждений МВД России посредством упражнения «Фартлек»
В статье рассматривается программа беговой тренировки, способствующая улучшению показателей выносливости, силы и скорости курсантов, используя упражнения «Фартлек».
Creative Commons
Научный журнал
Новые подходы в тренировке кикбоксеров высокого уровня
В статье описывается применение видоизмененной автором методики «Фартлек» для выявления и проверки функционального состояния и специальной выносливости кикбоксеров.
Creative Commons
Научный журнал
Еще термины по предмету «Физическая культура»
Нестероидные гормоны
гормоны, образующиеся из белков, пептидов или аминокислот, которые не могут легко приникать сквозь клеточные мембраны.
Преподаватель
работник средней или высшей школы, преподающий какойнибудь предмет
- Артроз
- Менингит
- Невосприимчивые
- Нервно-мышечное соединение
- Нестероидные гормоны
- Нет-болл
- Обхват
- Общая психологическая подготовка
- Олимпийская система
- Осанка
- Отношение оол:оо
- Отравление кислородом
- Официальное взвешивание
- Офсайд
- Параллельные брусья
- Пароксизмальная тахикардия
- Пассивный отдых
- Сабля
- Сайдстеп
- Эстроген
Повышай знания с онлайн-тренажером от Автор24!
- Напиши термин
- Выбери определение из предложенных или загрузи свое
- Тренажер от Автор24 поможет тебе выучить термины с помощью удобных и приятных карточек